今年も最後の日になりました。
お疲れ様でした。
今年も無事に終える事が出来ました。
良いお年をお迎え下さい。
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ボートで日本のトップクラスの日本大学の選手と練習させていただき、個人的に大きな刺激を得ることができました。ボートについて何を意識しているかや練習の方法など、様々なことを教えていただいたので、これからの自分に生かしていきたいと考えています。これからも機会があれば練習を見ていただけたら幸いです。
2日間、本当にありがとうございました。
アップでの腹筋背筋、ランニングでの基礎体力の強化、オール乗せ、腕漕ぎなど、基礎であり難しく課題である部分を徹底的にすることの重要性を再確認することができました。
また、コンディションが悪かったからこそ、いつも以上にその部分を意識することができ、漕ぎ納めとして良い練習ができました。
来年も高い目標に向かい、良い結果を報告をできるよう日々努力していきます。
今年も一年、ご指導ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。