こんにちはーーー金木犀です！
大阪も、お彼岸のさなか、
ようやく涼しくなってまいりました。
にちようびは、のんびり、
４月に始めたウォーキングと
筋トレのことを書こうかと思います。
速歩き 30分、階段 124段昇り、
筋トレ・ストレッチ 30分、
というのが、毎日のメニューですが、
昨日は涼しくて、どんどん、
淀屋橋まで歩いちゃいました。
大阪・淀屋橋とは、
東京・丸の内のようなビジネス街です。
今日は、筋トレだけやって、
歩きは休みです。
今週、人が来られるので、
今日は、またケーキ焼こうかな。
みなさまも、
よき にちようびをお過ごしください♪
最後までお読みいただきありがとうございます。
金木犀でした！
今週、人が来られるので、
今日は、またケーキ焼こうかな。
みなさまも、
よき にちようびをお過ごしください♪
最後までお読みいただきありがとうございます。
金木犀でした！
私もよく歩きました。
最近は歩道をUber Eatsの自転車がたくさん
走ってますね。
本町まで行くとかなり様子が変わる。
そのまま南へどんどん行くと、さらに様子は
変わり、その変化が楽しめますね。
出張ではほとんどが梅田と淀屋橋の周辺しか
用事が無かったですが、仕事が終了したら
そのままなんばまでスタスタ歩いたり
しておりました。
よろしねえ、大阪❤️
おちゃさんも御堂筋、よく歩いてはったのですね。
やっぱりスッキリしていて、好きですー。
最近自転車道が整備されてきたためか、
Uberの自転車も増えているのでしょうか。
本町まで行くと、ちょっと地味になり、
心斎橋、なんばと賑やかです。
大阪、よろしおす
運動をきちんとされて、ケーキを焼いて。
本当に頭が下がります。
やっと良い気候になりましたね。
ウォーキングも捗りますよね。
私も今日、また鎌倉へ行って19000歩
歩きました。
脚が痛〜！
息子が大阪勤務の時、淀屋橋のオフィスでした。
昨年11月に見に行きましたよ〜。
道頓堀も初めて行って、あーここだー！
と感動しました😄
運動は、やると気持ちいいので、続いています。
めざせ！６パック！ ウソです。
秋さんも19000歩とは！ すごいですね。
ウォーキングと思ってするより、
どこかへ行った方がはかどりますね。
秋さんも淀屋橋に来てはったんですかー！
いいとこですやろ？
グリコ看板体験もしはったんですね！
なんかうれしいです