今日はヨガだったけれど、さっぱり動かなかった。
動かせなかった・・ 
腰痛のため
4日ほど前にいきなり痛くなった。
足指パッド（特許の大山式）をつけて歩いた翌日からだ。
それが原因ではないとは思うが・・・・・
前はぶら下がり健康器で腰痛になって整形外科に行ったし。
健康になる為に変わった事をして体を壊す毎度馬鹿な人間であります 
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