2月のクラス予定が決まりました。
寒くなりましたね・・
時には寒さに縮まる身体をほぐしてみましょう！
健康とセルフヒーリングに、カラリパヤットゥをぜひ体験してみてください♪
【 各クラスの内容 】
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◆ KKA Tokyo カラリパヤットゥ・ワークショップ ◆
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普段運動していなくても大丈夫。
初心者から経験者まで、老若男女、お気軽にご参加いただけます。
カラリパヤットゥは、入門の型からして全身をくまなく使うので、
練習後は全身の循環が良くなり，スッキリされる方が多いようです。
また、日頃使っていない部分を活性化し、若さの維持にも良い影響があるようです。
ぜひ、身体の眠っている部分を 目覚めさせてあげましょう！
【日時・場所】
2日（日）10時～12時
※全くの初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
※会場は 玉川台区民センター（最寄駅・田園都市線 用賀駅）
更衣室完備。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作のストレッチ・キック4種・動物姿勢から 練習し始めます。
練習が進むにつれて、礼拝の型、メイパヤットなどの型、武器の練習へと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほどが必要です。当日お支払いください。
※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
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マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
慣れてきた方は、武器の練習も始めます。
初めての方も大歓迎！
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。
ご参加の場合は前日までにご予約ください。
【日時・場所】
○9日（日）10時～12時
○23日（日）10時～12時
※初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・小田急線千歳船橋駅か経堂駅） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）、
カラリ礼拝の型、メイパヤットやシバフォーム等カラリ独特の北方系の型、南方系の型、
武器【長棒、短棒）など
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほど、当日お支払いください。
※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ ベーシックカラリ・平日クラス ◆
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基本のキック、動物姿勢、礼拝の型から北方系の型を中心に、、
中央系（セントラル）カラリのストレッチ、南方系の基本の型も織り交ぜて練習します。
【日時】
◇ 7日（火）、6日（木）、11日（火）、
18日（火）、20日（木）、
◇ 10時半～12時
※ 前日までにご確認（ご予約）の上、ご参加ください。
【場所】新宿スポーツセンター （最寄駅：高田馬場 or 新大久保）
シャワー設備あり
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）から始め、
礼拝の型、メイパヤット、シバフォームへと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回x10=¥25,000 全クラス共通）
※別途 施設使用料￥400が必要です。各自でお求めください。
※１回払いの方は、当日つり銭のないようにご持参ください。
※10回分を前納いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています！
寒くなりましたね・・
時には寒さに縮まる身体をほぐしてみましょう！
健康とセルフヒーリングに、カラリパヤットゥをぜひ体験してみてください♪
【 各クラスの内容 】
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◆ KKA Tokyo カラリパヤットゥ・ワークショップ ◆
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普段運動していなくても大丈夫。
初心者から経験者まで、老若男女、お気軽にご参加いただけます。
カラリパヤットゥは、入門の型からして全身をくまなく使うので、
練習後は全身の循環が良くなり，スッキリされる方が多いようです。
また、日頃使っていない部分を活性化し、若さの維持にも良い影響があるようです。
ぜひ、身体の眠っている部分を 目覚めさせてあげましょう！
【日時・場所】
2日（日）10時～12時
※全くの初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
※会場は 玉川台区民センター（最寄駅・田園都市線 用賀駅）
更衣室完備。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作のストレッチ・キック4種・動物姿勢から 練習し始めます。
練習が進むにつれて、礼拝の型、メイパヤットなどの型、武器の練習へと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分まとめてのお支払いの場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほどが必要です。当日お支払いください。
※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ カラリパヤットゥ・同好会クラス ◆
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マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
慣れてきた方は、武器の練習も始めます。
初めての方も大歓迎！
老若男女、どなたでもお気軽に参加いただけます。
ご参加の場合は前日までにご予約ください。
【日時・場所】
○9日（日）10時～12時
○23日（日）10時～12時
※初心者の方は、１時間～1時間半程度の練習になることがあります。
※会場は 経堂南地区会館（最寄駅・小田急線千歳船橋駅か経堂駅） 「劇団いろは」向かい
こじんまりして好評。更衣室完備。
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）、
カラリ礼拝の型、メイパヤットやシバフォーム等カラリ独特の北方系の型、南方系の型、
武器【長棒、短棒）など
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回 全クラス共通）
その他会場使用料として¥500～700ほど、当日お支払いください。
※お振込いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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◆ ベーシックカラリ・平日クラス ◆
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基本のキック、動物姿勢、礼拝の型から北方系の型を中心に、、
中央系（セントラル）カラリのストレッチ、南方系の基本の型も織り交ぜて練習します。
【日時】
◇ 7日（火）、6日（木）、11日（火）、
18日（火）、20日（木）、
◇ 10時半～12時
※ 前日までにご確認（ご予約）の上、ご参加ください。
【場所】新宿スポーツセンター （最寄駅：高田馬場 or 新大久保）
シャワー設備あり
【内容】
カラリパヤットゥの基本動作（ストレッチ～キック～動物姿勢）から始め、
礼拝の型、メイパヤット、シバフォームへと進みます。
【料金】￥3,000 （10回分前納いただく場合 ￥2500/回x10=¥25,000 全クラス共通）
※別途 施設使用料￥400が必要です。各自でお求めください。
※１回払いの方は、当日つり銭のないようにご持参ください。
※10回分を前納いただいた練習料金は、原則として返金しません。
１年以内にレッスンを完了してください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています！
