インド古武術・カラリパヤット

インド・ケーララのKKAの認定を受けKKA・TokyoJAPANとしてインド伝統武術カラリパヤット情報を発信中

インストラクターコース・体験談<updated>

2013-06-26 21:01:29 | インストラクター養成コース
皆さん、こんにちは。

インストラクターコースに参加者からの体験談、途中経過談をご紹介します。

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<インストラクターコース修了にあたって>

本来でしたら1年間のコース(※現在は2年間のコース設定)にも関わらず、妊娠出産を挟んで長期間に渡りご指導頂きまして本当にありがとうございました。時間としては遠回りをしましたが、私にとっては時間以上に実りの多い期間となりました。

カラリパヤットゥを続けて一番嬉しかったことは、短い期間で結果を求められる環境に長期間身を置いたため自分を見失いかけていたのですが、途切れながらも真剣に長期間カラリを修行したことで、本来の自分を取り戻し、リラックスできるようになったことです。

カラリに限らず、他人に何か伝える仕事というのは、自分がしっかりと地に足をつけていないとできないことですから、まずは自分自身、象のように大地にしっかりと足を踏みしめ、これからの跳躍に向けてのスタートラインに立つことができたと感じています。

インストラクターコースは、私にとっては最高のコースでした。
コンディションの良い時悪い時、急にどうしたら良いかわかったとき伸び悩んだ時、
あきこさん(※講師)が常に揺るがずそばにいて下さって、そのおかげで私もすぐに平常を取り戻すことができました。
自分を自分でコントロールすることが、体調や人間関係などいろいろな事情で難しいときがありますが、私が私でいられるように、クラスがあったように感じます。コースが合う合わないは人によると思いますが、私はこのコースが素敵だと思います。

<カラリパヤットゥについての認識・イメージ>
始めたばかりの頃は、他の武術と何が違うのかよくわかりませんでした。
しかし何年も続けるうちに、この武術は自分の身体を知り、より良く活用するための武術なのだなと感じました。
例えば私は合気道と剣道の経験がありますが、ただ習いにいって身体を動かすだけでは、表面的には身体が動くようになりましたが、身体の根幹を揺るがすような影響はありませんでした(私にとってはですが)。
それがカラリパヤットゥでは、本当に不思議なことに、初めの頃は他の武術と変わらない心構えで参加していたのに、初めの数回で身体の内部から自分が活性化していることに気がつきました。

また、以前から自分には、本来土台となる精神の一部に弱いところがあって、それが長い間肉体に悪く影響していました。

肉体だけでなく、自分の進路を選ぶときも、自分の望まない方ばかり選んでいました。
それが、カラリパヤットゥを始めてから、少しずつ、肉体の改善に伴って、殻を破るように精神の方にも良い影響を与えたのです。

もしかしたら、他の武術でも続ければ同じ結果が得られたかもしれません。けれども、私はカラリパヤットゥ以外のものはどうしても続けられませんでした。いつも冗談めかして、「私が信じている神様はカラリの神様よ」と知人に言いますが、私にとってはまさしく救いの神となりました。

ところで余談ですが、カラリを通じて、手と足が大きくなったような感じがします。育児の影響もあるかもしれませんけれども。時折キーボードを叩く自分の手を見て、自分の自信を確認します。

2013.6月 (CMさん)

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えええっ、もうステップ2(前半)が完了しちゃうんですか!?
そんなに回数やってるなんてまるっきり気づきませんでした。うわびっくり。

折り返し地点なんですね~。
何だか、面白い本を読み終わるのがもったいなくて、
でも面白くてページをめくる手を止められない、みたいな気分です。
いえ、そう簡単に読み終えられるような代物じゃなさそうですが。(^^;

よく噛んでおいしく味わって、のんびり楽しんでいきたいです。 
2010 5月 (Yさん) 

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インストラクターコースは、ほぼマンツーマンで進めています。

基本のキック、動物姿勢、動きのある型は、かなり細かくチェックします。
練習を重ねるうち、段々と身体のコアが強くなり、柔軟になっていくのが体感できます。
個人差はありますが、身体のどこが どの位緊張しているかを感じると、
その後、力を抜くというコトがわかってくるようです。(^^)

練習を重ねるにつれ、皆さん段々とリラックスするようになり、
身体の動きが、最初とはかなり違ってきます。

ご本人も変化を楽しんでいるようですし、
何よりカラリの練習をエンジョイしていただけるのが うれしいことです。 

ご興味がある方は、kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで ご連絡ください。
コメント

7月のカラリパヤットゥ・クラス

2013-06-25 20:53:15 | クラス情報
気候が安定しませんが、
これからきっと 暑くなるのでしょうね。

カラリパヤットゥで気持ちよく いい汗をかいておくと
冬の寒さにも強くなるし、新陳代謝が高まします♪
7月も、カラリパヤットゥを楽しみましょう~。

      【 各クラスの内容 】 
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毎月第1日曜日・目白の本格的カラリパヤットWS
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1部でストレッチとカラリの基本を、2部では動きのある型までを練習します。

身体バランス、体内エネルギーの循環がよくなるのを実感できるでしょう。
練習後は、心身がすっきりします♪

※第2部のためのウォーミングアップが1部の内容になりますので、
 2部の練習をご希望の場合、1部からご参加ください。
※ただし、ご事情により遅刻される時などは、お気軽にご相談ください。

【日程】7月7日(日曜) (次回は8月4日の予定)
【価格】¥3000 (6歳~中学生1500円)

第1部・45分のカラリでストレッチするクラス 10時~11時頃
  体力に自信がなくっても大丈夫。
  誰にでも出来るシンプルな動きで身体が活性化します!

 【価格】1部のみのご参加の場合 ¥1,000 (6歳~中学生 500円)
 【内容】カラリ・ストレッチ+キック+α

第2部・75分の本格カラリクラス 11時~12時15分(多少前後する事アリ)
第1部でストレッチ、キックなどの基礎練習を済ませたら、いよいよ本格的な型の練習です。

 【内容】動物姿勢+動きのある型+長棒など

【場所】スタジオ「flow jojony」
 ※スタジオ「flow jojony」へのアクセス: JR目白駅から徒歩3分
 …目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を池袋方面に進みます。
 …右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1。

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◆ 新宿スポーツセンター・カラリクラス
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 基本的に個別指導なので、初心者から安心してご参加ください。

 道場では他のグループとの共有スペースの利用となります。集中力を鍛えるにはもってこい。
 また、インストラクターコースの生徒さんとの合同練習になります。

【日時】14日(日)12時半~
    21日(日) 9時半~
 前日までにご予約ください。

【練習時間】
  練習時間は1時間半~2時間ほど。全くの初心者は1時間程度の練習になります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ~キック~動物姿勢)から入り、
  練習を継続するにつれて、礼拝の型、動きのあるメイパヤット、シバの型、
  さらにロングスティック(2人で行う長棒の型)へと進んでいきます。

【料金】¥3000
  当日つり銭のないようにご持参ください。
  別途 施設使用料¥400が必要です。各自でお求めください。

【場所】新宿スポーツセンター(最寄駅:高田馬場 or 新大久保)
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◆ マイペース・同好会クラス
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 マイペースで、継続的にカラリを練習するクラスです。
 初心者の方、単発のご参加もお気軽にどうぞ!
 前日までにご予約ください。

【日時・場所】
   ○ 6日(土)10時~
   ○20日(土)10時~
   ○27日(土)10時~
  ※経堂南地区会館(最寄駅・千歳船橋)地下1階
   こじんまりした会場で参加者に好評。更衣室完備。

【練習時間】
  練習時間は1時間半~2時間ほど。全くの初心者の方は、1時間程度の練習になります。

【内容】
  カラリパヤットゥの基本動作(ストレッチ~キック~動物姿勢)と
  礼拝の型、メイパヤットなど動きのある型、シバフォームなど

【料金】¥2500、(10回分まとめてのお支払いの場合 ¥2000)
 その他会場使用料として¥500ほど。当日お支払いください。

 ※お振込いただいた練習料金は、原則としてお返ししません。
 1年以内に消化してください。
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お問い合わせ、ご予約は、メールにて kkatokyo@mail.goo.ne.jpまで。
皆さんのご参加、お待ちしています!にじ
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