隠れ脱水＾＾；

これだけ暑いと寝ている間にも汗で脱水症状を起こすことがあるんだとか＾＾；
起きた時に頭痛，めまい，吐き気などの症状が出たら隠れ脱水を疑う必要があるんだとか＾＾；

この隠れ脱水を診断する方法があるんですね＾＾。

先ず，親指と人差し指で手の甲の皮をつまんで持ち上げます＾＾。
指を離して３秒程度で元に戻らない場合は隠れ脱水なんですって＾＾；

もう一つの方法は，親指で固いものを押すんです＾＾。
すると爪の部分が白くなるでしょ，これも指を離して３秒で戻らないと隠れ脱水なんですって＾＾；

もし暑い部屋の中で意識の無い人を発見した場合，水分を口に入れては駄目なんです＾＾；
気管支に入ってしまうこともあるからなんですって，急いで救急車を呼んでください＾＾。

枕もとに小さなペットボトルを置いておくのも良いんでしょうね＾＾。
飲む時は一気に飲まずに少しづつですって＾＾。


家の前で虹を見たんです＾＾。
今日も降らなかったんですけれどね＾＾；



そう言えば，日本の東の方に熱帯低気圧がいるんですね，右下の白い雲の塊です＾＾；





これから発達して台風になるんだかどうなんだか，高気圧の張り出し方によっては日本に近づくことも＾＾；
来てもらいたくないんですけれどね＾＾；