昨晩風呂場の鏡に映った自分のおなかの両脇^^;
前よりも二段のふくらみが小さくなっている^^;
このふくらみ、通称二段腹というやつ^^;
なぜ^^?
考えられるのはお風呂に入るたびその部分をなでたり擦ったりしていたから^^?
そう言えば先日テレビでも軽くつまむ事を2分間やると良いことを放送していた^^。
つまむというより、つまんだまま指を滑らすと言ったような感じでね^^。
滑らすというより、外側にはじく感じかな^^。
もうこの年になって筋肉マンになろうとは思わないけれど^^;
でも何故かうれしい^^;
前よりも二段のふくらみが小さくなっている^^;
このふくらみ、通称二段腹というやつ^^;
なぜ^^?
考えられるのはお風呂に入るたびその部分をなでたり擦ったりしていたから^^?
そう言えば先日テレビでも軽くつまむ事を2分間やると良いことを放送していた^^。
つまむというより、つまんだまま指を滑らすと言ったような感じでね^^。
滑らすというより、外側にはじく感じかな^^。
もうこの年になって筋肉マンになろうとは思わないけれど^^;
でも何故かうれしい^^;