たぶん
よく
瞑想をしてくださいとか
すきなことをしてくださいとか
なんとか
かんとか
すすめられるけど
たぶん
それって
むりに
さがしたり
むりに
やってみたりより
自然にか、
よくしゃべったりしてるなとか
自然にか、よくお酒をのんだりしてるかとか
自然にか、よく日記をかいてるなとか
自然にか、よく、食べてるなとか
自然にか、よくかいものしてるな、とか
自然とみちびかれたり
そうしてしまってること……
だっ、たり
ただ
たいがいは
そう、あれたとしても
それをせめたり、せめられたり
だけど
意外に意外に
それって、あるしゅなりしな
瞑想状態
すきなことをしてる瞬間であり
らくなりし瞬間であり
それは、やはり
よくい、う瞑想さなか
た、だ
そのありようを
いいわるいでもなく
なんにも、ジャッジなく
何にもなくかんがえてなき
瞬間は
瞑想まんまであり
あとは
そのあとに
せめたりなんたり、、が
なくならば
たぶん
それは
よりよくよりよく
自身源宇宙からの
瞑想みちびき
フラットへの
はからい
かのように
そのほうが
無理なんたら
かんたらよりかは
すむーずに……
自身源とひとつとなりやすき
かのように
そして
さらには、、やがて
それは、しずまれし…へと
なられ
さらに
よりよくよりよく
ながれゆかれし、、かのように
そんな
かんじ、、
かのように
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