大掃除＆断捨離（何度目？）も終わりに近づきました。
本日は階段下収納の片づけ。棚やキャビネットがないので、床面が何だかゴチャゴチャしているのが悩みでしたけれど、出来るだけ収納用品は増やしたくない。
処分しようか…と思っていた手打ちうどん用ののし板が頑丈で、下に災害備蓄品の水の入った段ボールを置いたら、しっかりした棚になりました
手打ちうどんを作る時は簡単にバラせるので、断捨離せずにおきます。
大掃除のついでに備蓄品のチェックも。
前はやたら食料を備蓄しましたが…万が一の災害時には、究極、パックご飯に塩、水があれば何とかなるので、他の物はあまり買わないようにしています
非常時に栄養とか言ってられません、空腹が満たされればいいんだと思います。
ストレス緩和のための甘い物は少々用意しています。災害時は心を守る物も大切。これはメンタルヘルスの研修でも、災害時対応の研修でも同じ事を学びました。勿論、食べ過ぎはいけません
