階段昇り…ついに9階へ！

一昨年1月に始めた、朝の階段昇り。8階までの訓練（笑）は、2年4ヶ月で終わりを告げた。

しか～し！　更なる試練が待っていた～。
ぬぁんと！　異動先は9階なのだ！

はぁ～9階かぁ～。昇れるんだろーか？ でもここで止めるわけにはいかないのだ。←バカボンのパパ風味。
そこで、異動が決まってからは、8階に上がる時に「あと1フロアあるんだからね！」と、我が脳に言い聞かせて余力がでるよーにしていた。(^^)

我が脳を騙した甲斐があってか、9階も、上がってしまえば、慣れてしまえば、なんとかなる階かなっと。へへ。

駅も基本的には階段利用だし、普段の運動不足を少しでも解消できたら…と思ってる。
でも階段昇りで鍛えられるのは、膝と腿の付け根の半分までなのね。所謂太腿は関係ないみたい…
太腿とデブ腹が問題なんだけどな(^^;

太鼓ビクス、トライしたいなぁ～！^^