ブログ書くって脳にいいんだって。

Yahooニュースに「認知症危険度チェック」というのがあって、読んでみたら。。以下は引用です。 「アルツハイマー型の認知症では、海馬が萎縮することで記憶力が落ちることが知られています。記憶力が落ちると、感情が不安定になり、感情を支配している扁桃核も同時に萎縮する。逆もまた然りで、強い感情を表現して扁桃核を刺激することで、海馬も刺激されます」　つまり、日ごろ感情を豊かに表現している人は、それ自体が . . . 本文を読む