足がつったらクエン酸？！ 2015年02月23日 21時03分28秒 | 日々雑感 去年12月、なかなか会えない短大時代の友人と「室町コレド」で食事会をした。個室でほりごたつだったんだけど、座る時にいつものあの痛みがきた！ そ、足がつったのだ。 去年はゴルフしている最中に結構つってて、ひどい時は靴脱いで応急処置するくらいでね。マグネシウムが足りないとかいう話になって、バナナ食べたりしたけど速攻で効くわけもなく、日常の生活でもちょっとした仕草で痛いと感じる時もあり、困っていた。 . . . 本文を読む
