サプリたち 2008-11-05 22:35:45 | Weblog 体重 81.2kg 体脂肪率 22.4% ニキビ対策として乳酸菌とビタミンをとるため ビオフェルミンSとBコンプレックスを買った。 水をたくさん取り、腸内の悪いモノを排出するようにもしたい。 ヨーグルトもできるだけ取ろうか。