失恋の欠片ダイヤモンドダスト

　　　　　　　　　　　　　　神の破く文ダイヤモンドダスト

　　　　　　　　　　　　　　ダイヤモンドダスト大地の瞬き

　　　　　　　　　　　　　　猫の目が光るダイヤモンドダスト

　　　　　　　　　　　　　　テレポーションあとダイヤモンドダスト



ダイヤモンドダストは氷霧、氷晶、霧雪などでも詠めますが、あえてダイヤモンドダストで詠んでみました。切れ字を使うか迷って、使いませんでした。そのため俳句より、詩になったかな？
今朝はちょっと冷えます。昨日は良い天気でした。今日はどうでしょう。
早起きの目覚めに濃いお茶でアンパン食べたけどお腹が空いて来ました。熱いもの何か食べよう♪

ファンファーレ聴こえて来たる福寿草

　　　　　　　　　　　　　　喜びの素直な顔や福寿草


　　　　　　　　　　　　　　お日さまを慕ひて仰ぐ福寿草

　　　　　　　　　　　　　　胸を張れ背伸びぐんぐん福寿草


　　　　　　　　　　　　　　黒土の覗きてうれし福寿草

　　　　　　　　　　　　　　子らの足音聴こえ来る福寿草


　　　　　　　　　　　　　　歪みたる心をただし福寿草



今朝、明け方の冷え込みは緩かった。そのため汗ばんで目が覚めた。今日だけみたいだが。明日からまた日に日に冷え込みが強くなりそうだ。
早起きしたのに、気づけばもう昼前だ！

君とゆく銀河鉄道旅はじめ

　　　　　　　　　　　　　　初旅のバスを待つ間の喫茶かな


　　　　　　　　　　　　　　初旅のバスを待つ間の湯浴みかな

　　　　　　　　　　　　　　初旅の君の落ち着く和室かな

　　　　　　　　　　　　　　飛騨牛の平湯温泉旅はじめ

　　　　　　　　　　　　　　初旅や北アルプスの露天風呂

　　　　　　　　　　　　　　初旅のエンジンかける馬刺しかな

思い立って奥飛騨の温泉宿でくつろいで来ました♪
常宿にしている「栄太郎」です。
飛騨牛と馬刺しを堪能しました。馬力がつき過ぎて雪の中、夜空に吠えてしまいました。
オミクロン株に負けじと体力をつけています。

抜け出てはベッドに戻る松の内

　　　　　　　　　　　　　　夫婦善哉と洒落たり松の内

　　　　　　　　　　　　　　コーヒーと和スイーツなり松の内

　　　　　　　　　　　　　　食前酒ふえしままなり松の内

　　　　　　　　　　　　　　籠りたるバーカウンター松の内


　　　　　　　　　　　　　　松の内まうすぐ空になるボトル


　　　　　　　　　　　　　　松の内つけしままなり万歩計



朝の目覚めに、この頃は緑茶をまず一杯飲んでいる。
コーヒーや紅茶から変えた。日に、緑茶３杯、コーヒーか紅茶を３杯といったところ。
もう少し奮発して上等なお茶を買えばよかったけど、苦み渋みが多い分、体に良い。と嘯く。
苦みのもとはタンニンで、タンニンを作る成分にカテキンが含まれているそうだ。だから安いお茶も健康に良い。
カテキン、タンニンは、発がん抑制作用、抗酸化作用、抗菌作用、血中コレステロール低下作用、それに血圧の上昇も抑えてくれるようで良いこと尽くめだ。そして、お茶にはフッ素も含まれてるし、ビタミンC、フラボノールが含まれてる。血管の強化も。
ちょっと贅沢に、日に一杯だけ玉露を飲むと更に良いようだ。
玉露には、グルタミン酸、アスパラギン酸など、１１種類のアミノ酸が含まれているそうだ。他に、血圧上昇抑制や、脳神経機能調節をしてくれる。さっそく飲まなくっちゃ(^^♪

鏡餅じわじわ地球温暖化

　　　　　　　　　　　　　　鏡餅めだつ畳の古さかな

　　　　　　　　　　　　　　子は橙を掴みゆく鏡餅

　　　　　　　　　　　　　　鏡餅よからぬ心ひびの入り



前にモンゴルで永久凍土が融解し始めてるのを見たが、今朝はニュースでアラスカも融解し始めているのを見た。先住民族の生活を脅かしている。それは、二酸化炭素をどんどん吐き出してる国々の責任だろう。
ザトウクジラが群れで泳ぐアラスカが、全くザトウクジラが見られない年があったそうだ。それも温暖化の影響で、クジラの餌となるプランクトンがいなくなったからだそうだ。
蜂が減っているのも温暖化の影響かな。蜂が地球から絶滅すると、人類は生きられなくなるようだ。まさに自業自得だな。

今日はもう五日。いつまでも朝から飲んでる場合ではない。
　まず朝の酒から茶へと五日かな