横隔膜と丹田

　先日、「横隔膜を膨らませるにはどうすればいいですか？」という質問を受けました。 　ちょっと意味が分からず頭の中に「？？？」とクエッションマークがいっぱい出てきました。詳しくお聞きすると歌の稽古で「横隔膜を膨らませて・・・」または「丹田を絞って・・・」等々アドバイスをされるそうですが意味がよく分からないとのことでした。 　横隔膜は随意筋で自分の意志で動く筋肉ですが普段、普通の人は意識していない . . . 本文を読む