西荻窪の整体 木村均整院のブログ

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体幹を鍛えよう その2

2014年10月01日 | 健康
 前回の続きです。前回では体幹が強いと手足を大きく動かしても体の軸がぶれないので走力がUPする。また、空中でのバランスも良くなる等を説明しました。 . . . 本文を読む
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