9月から毎日、朝夕約15分のウォーキングを始めました。
といっても、駐車場から会社までの道のりを歩いくだけなのですが・・・
9月になれば少しは涼しくなるかと思い歩き始めたのですがまだまだ残暑厳しく、会社に着いたら汗だくです。
でも、まぁ健康維持のため頑張って歩こうと思うきみごろんであります。
といっても、駐車場から会社までの道のりを歩いくだけなのですが・・・
9月になれば少しは涼しくなるかと思い歩き始めたのですがまだまだ残暑厳しく、会社に着いたら汗だくです。
でも、まぁ健康維持のため頑張って歩こうと思うきみごろんであります。