超簡単若返り法

こんにちは。
久しぶりにインドの友人から連絡がきました。
インドのロックダウンは、まだ続いているようです。
ようやく飛行機の国内線は再開したとか、しないとか。。
まだまだインドにもどる日は先になりそうです。

いまは、ちょうどモンスーンに入ったばかりの気候のはず。
デカン高原の上に位置するプネ市では、一番暑い夏が4−5月で、そのあとは、雨季に入ります。
あつーい夏の後に降り出す雨は、涼しくて、とても嬉しい雨です。
日本にいたときは、雨というと、残念！お天気悪いなあ、なんていってましたが、
インドでは、雨だ！嬉しい！という気持ちになります。
今日は、日本も雨で、涼しく感じました。ちょっとインドを懐かしく思って、インドで
学生だったころの動画を思い出しました。


アーユルヴェーダ大学病院時代に出演したテレビがあります。
「主治医の見つかる診療所」の超簡単若返り法スペシャルです。
アーユルヴェーダ病院や大学に取材にこられた時のものです。
呼吸法もちょこっと紹介されています。インドの風をすこしでも感じてもらえたら嬉しいです。
こちらからどうぞ
その２はこちら
その３はこちら




★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
大好評！ZOOM オンライン　イベント
「Vol２！！免疫力のスピリチュアリティwith ハンサ＆マジュヌ」6/23（火）20:00-21:30
お申し込みは、こちらから。


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
はじめてみませんか？オンライン体験講座のご案内　
初開催「こころとからだの幸せは、今ここにある！！健康法〜朝食前におすすめの習慣３つで気分スッキリ」体験講座
6月25日（木）11時〜　　または　　6月26日（土）20時〜
のご案内はこちらから
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★