あなたの毎日に楽しく実践!宇宙の叡智♪アーユルヴェーダドクターのブログ

アーユルヴェーダは、古代から人々を癒してきたインドの伝統医学です。おうちでできる簡単な免疫力アップ法!

『体験講座のご案内』朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ!

2020-06-18 18:38:25 | ラッド先生の診察室
毎日家にいても気分が滅入る、からだがだるいあなたへ、
からだが軽く、気分もスッキリする”朝食前におすすめの習慣3つ”体験講座のお知らせです!


こんにちは!心身の不調に悩むあなたに、「こころとからだの幸せは、今ここにある!!東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」を提供しているインド、マハラシュトラ州登録アーユルヴェーダドクターで、薬剤師の大橋美和子です。

 
今回、Zoomで開催する体験講座のお知らせをさせていただきます。
 
 

私は、22年前に、インドのアーユルヴェーダドクターに出会い、インドとアメリカで資格を取得し、日本で使えるアーユルヴェーダを実践してきた薬剤師です。
日本では、アーユルヴェーダを統合医療としてとりいれていた倉敷光クリニックで
アーユルヴェーダセラピストやアーユルヴェーダ講師をしていました。インドでは、サダナンダ=サラデシュムク医師とヴァサント=ラッド医師のクリニックで10年間アシスタントとして経験を積み、述べ2000人を超える患者様の症例をみてきました。2017年には、インドの国家資格であるアーユルヴェーダドクターの資格を取得しました。アーユルヴェーダは、インドに5000年前から伝わる医療です。中国に中国医学があるように、インドの薬草や、食品を使って治療をします。有名な浄化療法はオイルマッサージをとりいれた治療です。
インドでは、現地のインド人の患者様だけでなく、日本や欧米から来られる方もたくさんいました。

私は、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダを、日本や欧米からこられる方の食事や生活にあった健康法として実践できる方法をわかりやすく紹介していました。インドの食事、インドに住んでいなくても、日本の今おうちでできる簡単な健康法を実践すれば、体が軽く、心もスッキリするとご好評いただきました。

実は、この簡単な健康法は、だれにでもオススメです!
 
今回ご紹介する、「朝食前にオススメの習慣3つ」で、自然と朝からスッキリお仕事に向かうことができます。

「こころとからだの幸せは、今ここにある!!東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」とは、
アーユルヴェーダを使った、あなたがあなたの主治医になれる健康法です。アーユルヴェーダとは?一言でいうと「生きる知恵」です。インドで5000年前から伝わる医療で、中国の漢方に、薬草やツボをつかった治療もあります。体質にあったナチュラルな食事、生活習慣、呼吸法、瞑想、インド風水でこころやからだの健康つくりをお手伝いします。  
「こころとからだの幸せは、今ここにある!!東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」
を活用すれば、あなたの心や体を、あなた自身で元気にすることができます!お医者さんは、他でもないアナタです!

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この『朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ健康法!』体験講座がオススメの方!
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・体がだるい
・なんとなくモヤモヤした気分
・朝の寝起きが悪い
・毎日忙しい
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この『朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ健康法!』体験講座で得られるメリットは!
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・気分スッキリ!
・体が軽くなる
・1日の仕事の効率が上がる
・朝の目覚めが良くなる
 

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この『朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ健康法!』体験講座の内容は?
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・朝食前におすすめの習慣3つをご紹介します。 
 1日たったの20分!簡単!!にできることを
 翌朝から早速、毎日実践していただけます。
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実際に、過去に、「こころとからだの幸せは、今ここにある!!東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」をお伝えした生徒さん、患者さんは、1ヶ月で5キロの減量、不妊治療で効果がなかった37歳の女性が赤ちゃんに恵まれたり、がんの検査数値が良くなったりしました。

あなたの心や体の健康は、あなた次第です!
 
今回、この「こころとからだの幸せは、今ここにある!!健康法〜朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ」の体験講座をZOOMで開催したいと思います。

お申し込みは今すぐ!
こちらへどうぞ。


「過去に実践された方の声」
 
▼ニューヨーク出身 Sさん 42歳女性自営業
  自粛期間中、毎日料理をしたり、薬草茶を煎じたり、オイルマッサージをしたり、ほぼ一日中時間を使って実践していました。大変なところもありましたが、その価値は十分にあります。心、体にある深い層から表面に浮かんでくる気持ちや、いつもの私の行動パターンに気づくことができました。それは、思いもよらないほどの効果でした。この体験と古代インド医学の知恵をオンラインでガイドしてくれた先生にとても感謝しています。

ご興味のある方は、ぜひ一度、「こころとからだの幸せは、今ここにある!!東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」を体験してみてください。(^_−)−☆



 
今回の講座に参加された全ての方の健康づくりのお手伝いをさせていただきます!


<講座開催のご案内> 
「こころとからだの幸せは、今ここにある!!健康法〜朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ」体験講座
 
【開催日時】
 
〇6月25日(木)11時〜
〇6月26日(土)20時〜
※講座の時間は【60分】を予定しています。
 
 
【開催場所】オンラインミーティングzoomアプリの接続可能な場所
 
【定員】各回10名まで

【参加費】千円
 

お申し込みはお早めに!
こちらへどうぞ。

 
☆この講座はオンラインミーティング用アプリ「zoom」を使った講座です。ご自宅のパソコンやスマートフォンが必要です。

ご自宅からインターネット環境さえあれば、どこからでも参加していただけます。ご参加の際には、参加者の皆様の安心、安全のため、本名とお顔を出してのご参加をいただきますようご了承ください。録音録画はご遠慮願います。







ストアカ






大橋 美和子


東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践クラス









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