どうも けいともです。
今日は気持ちに負けちょこっとRUN。
平均ペース6分00秒 距離は6キロ。
１１月の走行距離は166.96キロ。
では また。
どうも けいともです。
今日は気持ちに負けちょこっとRUN。
平均ペース6分00秒 距離は6キロ。
１１月の走行距離は166.96キロ。
では また。
どうも けいともです。
今日は気持ちに負けちょこっとRUN。
平均ペース6分00秒 距離は6キロ。
１１月の走行距離は166.96キロ。
では また。
どうも けいともです。
まさかこんな負け方になるとは‥
心は撃沈されております。
しかーーし
これまで
ネガティブ発言を連発してきましたがラスト１試合、トリニータを信じて全力で応援をします。
まだ終わってない！
諦める必要はない！
前を向くべし！
今は応援あるのみ！
全力応援あるのみ！
頑張れ トリニータ！
頑張ろう みんな！
では。
どうも けいともです。
3日間走ることなく、チャンポンとラーメンを好きなだけ食べるとやっぱり太る。
それにアイスクリームとコーラを胃袋に投入すると最強だけどね。
そんなこともあり、今日は別大国道に向かって走るとにしました。
家からうみたまご（別大マラソンのスタート地点）に向かってキロ6分33秒ペースで23.13キロ、2時間31分38秒かかりました。
妻の車で帰着。
11月の走行距離は160.96キロ。
（別府が見えてきた）では また。
どうも けいともです。
チャンポンを食べたいと思い続けて3週間。
仕事帰りに食してきました。
ふー
満足でございます。
明日から
やり直しです。
では。
どうも けいともです。
本日も10キロ。
いつもの大分銀行ドーム周回コース。
平均ペースは５分５７秒。
ペースもいつもと変わらずでした。
キロ5分で走れるときはくるのか？と考え走るが、そんなスピードで走ってる自分を想像できない。10キロを55分で走れるようになりたいと思う今日この頃。
地味に頑張りますよ。
11月の走行距離は137.83キロ。
本日も10キロ。
いつもの大分銀行ドーム周回コース。
平均ペースは５分５７秒。
ペースもいつもと変わらずでした。
キロ5分で走れるときはくるのか？と考え走るが、そんなスピードで走ってる自分を想像できない。10キロを55分で走れるようになりたいと思う今日この頃。
地味に頑張りますよ。
11月の走行距離は137.83キロ。
どうも けいともです。
入れ替え戦ですか‥‥
これだけ負ければポジティブには考えられない。
J3降格だけは避けないと。
しかし
このような状況を招いた原因は何なのか。
考えられるのはクラブとしての組織崩壊。
結果は組織力に比例するのは言わずも知れたことだが‥
あと2試合。
入れ替え戦だけは意地を見せて欲しい。
しかし、今日のセレモニーを見ている限り期待はできそうにない。危機感がないよ。
では。
入れ替え戦ですか‥‥
これだけ負ければポジティブには考えられない。
J3降格だけは避けないと。
しかし
このような状況を招いた原因は何なのか。
考えられるのはクラブとしての組織崩壊。
結果は組織力に比例するのは言わずも知れたことだが‥
あと2試合。
入れ替え戦だけは意地を見せて欲しい。
しかし、今日のセレモニーを見ている限り期待はできそうにない。危機感がないよ。
では。
どうも けいともです。
11月走行距離は127.82キロ。
本日の平均ペースは6分27秒。
キロ6分が今の目標。
地道に頑張るしかないかな。
11月走行距離は127.82キロ。
本日の平均ペースは6分27秒。
キロ6分が今の目標。
地道に頑張るしかないかな。
