どうも けいともです。ゴールド裏は少し埋まりつつあります。焼鳥屋の煙がドーム内…。でも暑い。
どうも けいともです。
今週は体を絞るために筋トレに集中します。
現在体重は６７ｋｇから６８ｋｇの間をいったりきたり...。
ベスト体重は６５ｋｇ。
以前に比べて１キロ落とすのに時間がかかるようになりました。
９０分走っても落ちない現実が。。。
筋トレで自分を追い込みたいと思います。
では。
今週は体を絞るために筋トレに集中します。
現在体重は６７ｋｇから６８ｋｇの間をいったりきたり...。
ベスト体重は６５ｋｇ。
以前に比べて１キロ落とすのに時間がかかるようになりました。
９０分走っても落ちない現実が。。。
筋トレで自分を追い込みたいと思います。
では。
どうも けいともです。
セレッソ大阪との闘いが近づいてきましたねー。
大久保が不気味だけど。。
そういえばシャムスカ監督になって気持ちに安心感があって緊張感がなくなってしまったような気が…。
以前だったらどうしようもないほどの不安があったはずなのに…。
監督の力って凄いな。
シャムスカが凄いんだろうね。
”Ｊ”再開後はトリ三昧な生活に復帰の予定。
では。
今日もＲＵＮ９０分です。
セレッソ大阪との闘いが近づいてきましたねー。
大久保が不気味だけど。。
そういえばシャムスカ監督になって気持ちに安心感があって緊張感がなくなってしまったような気が…。
以前だったらどうしようもないほどの不安があったはずなのに…。
監督の力って凄いな。
シャムスカが凄いんだろうね。
”Ｊ”再開後はトリ三昧な生活に復帰の予定。
では。
今日もＲＵＮ９０分です。
どうも けいともです。
今日も暑くなりそうですね。
昨日は９：３０から１１：３０までＲＵＮの練習をしていました。
肌に刺すような暑さでしたがトライアスリートには大歓迎です。
今日は某河川敷を走ります。３時間ほど…。
最近 トリニータの話もせずブログの更新もせずつまならない人生を送っているような気がします。
皆さん 仕事にやりがいを感じていますか？
今日も暑くなりそうですね。
昨日は９：３０から１１：３０までＲＵＮの練習をしていました。
肌に刺すような暑さでしたがトライアスリートには大歓迎です。
今日は某河川敷を走ります。３時間ほど…。
最近 トリニータの話もせずブログの更新もせずつまならない人生を送っているような気がします。
皆さん 仕事にやりがいを感じていますか？