冷蔵庫の残り物で〜 2016-06-18 08:51:36 | 日記 冷蔵庫の残り物で〜 茄子・ピーマン・人参味噌炒め たまごスープ きゅうり&むね肉 サラダ お昼の残り…ジャーマンポテト デザート 昨日買った 小さなパイン 美味しく頂きました (*^^*) ※お月様
梅雨明けしました〜 2016-06-17 09:02:58 | 日記 おはようございます 昨日〜沖縄地方 梅雨明けしました 石垣島も朝から ギラギラの太陽の日差しがすごいです 石垣島地方は 平年の60%位しか 梅雨の雨降ってないそうです 一応ダム貯水率100%ですが〜 夏の断水が〜心配( ̄▽ ̄;) 昨晩夕食 久しぶりに ナポリタンを〜 後… 小さな パイン 買って来ちゃいました
かに玉丼 2016-06-15 21:10:27 | 日記 夕食 かに玉丼 ニラ・もやし スープ かに玉…半熟に〜したかったけど 失敗(T_T) あんは〜分量通りに作ったけど〜 もっとゆるいあんが〜作りたかった^_^; でも 味はグ〜 美味しく 頂きました
今日も蒸し暑い日でした 2016-06-14 19:45:03 | 日記 石垣島は 熱中症になりそうな 蒸し暑い1日でした 昨晩の夕食 食事前に 菓子パン食べちゃったので〜 少量のマカロニとカット野菜と蒸しむね肉 サラダ のみ ランチは キャベツ&むね肉の味噌炒め丼 今夜の夕食は ご飯 キャベツ&人参 スープ ニラ・もやし・厚揚げ炒め キャベツ&人参 塩昆布漬けかな? 美味しく 頂きました (*^^*)
4日ぶりの晴れ 2016-06-13 11:33:30 | 日記 水曜日から土曜日まで ず~と雨が降りっぱなし 昨日は久しぶりの梅雨晴れ 暑いこの時期に食べたくなる 冷やし中華 頂きました PAPAさんのブログをみて 食べたくて 昨日スーパーに買い出しの際 買って来ちゃいました (*^^*) きゅうり・ハム・かにかまも ちょうど冷蔵庫に有ったので… ランチに… 夕食は 冷蔵庫有る物で~ すました 残り物処分メニュー お味噌(しめじ・ホウレン草)だけ作った ご飯 茄子の煮浸し エリンギちくわ甘辛煮 冷やし中華残り トッピングのみ サラダ 美味しく頂きました