☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・ ☆◆
今日は（2024年・令和6年）如月（きさらぎ）２月１日（木曜日）先負です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 ・・１１℃・７℃・・・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ ２月１日 重ね正月・一夜正月 （ 年中行事）
厄年（やくどし）の人のための2回目の正月。
厄年の人が「年かさね」と称して、この日を2回目の元日として仮にひとつ歳をとらせ、厄年を早くやり過ごそうとする風習である。
厄年について
厄年とは、厄災が身に降りかかるとされる年のことで、本厄は一般的に数え年で男性は25歳・42歳・61歳、女性は19歳・33歳・37歳とされている。平安時代にはすでに存在し、陰陽道に起源があると考えられているが出典は定かではなく、科学的な根拠は不確かであるが、根強く信じられている風習である。
もともと厄年の「ヤク」とは「役目」の「役」のことで、共同体の中で重要な役割を担う年齢のことであり、特に神事に関わる役目を担うことから、厳重な物忌みなどが求められていたが、次第にもとの意味を失い、身を慎む習慣が残ったという説がある。
また、昔の平均寿命が40歳前後であったことから、男性42歳、女性33歳は大厄で、そろそろ身体に注意したほうが良いという警告だったという説もある。語呂合わせでも男性の42歳は「死に」、女性の33歳は「散々」に通ずる。
：Wikipedia
☆◆２月１日 テレビ放送記念日 （ 記念日）
1953年（昭和28年）のこの日、NHK東京放送局が日本初のテレビ本放送を行った。
1953年（昭和28年）2月1日午後2時、東京・内幸町にあった東京放送会館のスタジオから「JOAK-TV、こちらはNHK東京テレビジョンであります」の第一声が放送された。また、都内7ヵ所で一般公開され、開局祝賀会の模様や舞台劇の中継、ニュース、映画などが放送された。
ちなみに「JOAK」とは、東京放送局のコールサイン（呼び出し符号）である。また、日本のテレビの父・高柳健次郎（たかやなぎ けんじろう、1899～1990年）がブラウン管に「イ」の字を初めて映したのが1926（昭和元年）のことである。
当時、NHKにあったカメラはスタジオ系カメラ3台、中継用カメラ2台だけ。テレビはフィルム撮影の一部のニュースや映画などの他はすべて生放送だった。
この頃、1日の放送時間は4時間。当時の受信契約数はわずか866件。大卒の初任給が約8000円の時代に受信料は月200円だった。また、国産の14インチ型の白黒テレビは17万5000円もした。テレビは庶民にとって高根の花だった。
同年の8月には日本テレビ、翌1954年（昭和29年）3月にNHK大阪と名古屋、1955年（昭和30年）4月にラジオ東京（現：東京放送（TBS））でもテレビ放送が開始された。
2011年（平成23年）3月末の受信契約数は4027万件（地上2378万件、衛星1650万件）となっている。
関連する記念日として、9月1日は「民放ラジオ放送開始記念日」、8月28日は「民放テレビスタートの日」と「テレビCMの日」、9月10日は「カラーテレビ放送記念日」となっている。
：Wikipedia、NHK
☆◆ ２月１日 京都市電開業記念日 （ 記念日）
1895年（明治28年）のこの日、京都で日本初の路面電車が塩小路東洞院～伏見町下油掛（後の京橋）間6.4kmで営業を始めた。
初期の市電は「電車の先走り」という小学校を卒業したばかりの少年を運転手の側に配置し、停車の度に前後の安全を確認していた。少年は時速10kmの電車の前を大声で、「電車が来まっせ！危のうおまっせ！」と叫びながら走って電車が通ることを知らせていた。
京都市電は、京都市交通局が運営していた路面電車である。1895年（明治28年）に京都電気鉄道によって日本最初の一般営業用電気鉄道として開業され、1912年（明治45年）の市営路線開設、1918年（大正7年）の全面市営化を経た後、1978年（昭和53年）9月30日限りで全廃された。
東京の市電は1903年（明治36年）8月22日に東京電車鉄道が新橋～品川で営業を開始した。これにちなんで、8月22日は「チンチン電車の日」となっている。また、この日は別に、「ろ（6）でん（10）」（路電）と読む語呂合わせで6月10日は「路面電車の日」となっている。
：Wikipedia
☆◆ ２月１日 仙台市天文台の日 （ 記念日）
宮城県仙台市の仙台市天文台の指定管理者である株式会社仙台天文サービスが制定。
日付は市民の寄付を基に市民団体によって仙台市天文台が市内西公園に建設され、運営を開始した1955年（昭和30年）2月1日から。2015年（平成27年）に開台60周年を迎えるにあたり、星空を愛し、仙台市天文台を支えてくれた市民に感謝と敬意を表し、さらなる市民天文台の発展を目指すことが目的。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。同協会において天文台の記念日登録は初めてのことである。
仙台市天文台は、宇宙をテーマに市民が集い、市民参加型のプログラムを開発するなど、地域と共に成長する、ひらかれた「宇宙の広場」を目指している。
：仙台市天文台
☆◆ ２月１日 ケンハモ「メロディオン」の日 （ 記念日）
静岡県浜松市中区に本社を置き、教育楽器・ハーモニカ・メロディオン・ハモンドオルガンなどの製造・販売を行う株式会社鈴木楽器製作所が制定。
日付は同社の設立年月の最初の日である1954年（昭和29年）2月1日から。記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
1961年（昭和36年）の誕生以来、長きにわたり子どもから大人まで楽しめる楽器の鍵盤ハーモニカ（ケンハモ）「メロディオン」を愛してくれた人への感謝と、これからも多くの人に吹いて頂きたいとの思いが込められている。
同社は「音楽の夢」を皆様に届けるために、主に教育楽器の開発・製造などを行いながら、生活の場に密着した音楽文化の普及活動にも力を注いでいる。また、同社のテーマである「創造する心」をモットーに、緻密な設計と繊細な技術で確かなクオリティを目指している。
同社のケンハモ「メロディオン」は、豊富なバリエーションが魅力であり、一般的に音楽の授業で使用されているアルト音域の「メロディオン アルト」や、澄んだ高音が特長のソプラノ音域の「メロディオン ソプラノ」、低音を担当するバス音域の「メロディオン バス」などの商品がある。
ケンハモは教育楽器として定着した一方、表現力が豊かな楽器としてプロ奏者も使うようになってきている。特に近年では、楽器メーカーが「大人用」のモデルを続々と開発し、ケンハモの教室も増えている。
：鈴木楽器製作所、Wikipedia
☆◆ ２月１日 かに看板の日 （ 記念日）
大阪府大阪市中央区に本社を置き、かに料理専門レストラン「かに道楽」の運営を手がける株式会社かに道楽が制定。
1962年（昭和37年）2月1日に「かに道楽」道頓堀本店の開店とともに動く「かに看板」が誕生した。記念日の日付は「かに看板」が誕生した日から。
「かに道楽」と「かに看板」をより多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は2022年（令和4年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。同年に「道頓堀本店」と「かに看板」は60周年を迎えた。
開店当時はかに料理そのものが一般に普及していなかったこと、同社の知名度が低かったことなどから、かに料理店と分かるようにと動く「かに看板」が作られた。現在の「かに看板」は三代目で、横8メートル、縦3.6メートルの巨大な動く「かに看板」を道頓堀本店、中店、東店で見ることができる。「かに看板」は大阪を代表する名物看板になっている。
関連する記念日として、同社は6月22日を「かにの日」に制定している。また、6月を除く毎月22日は「カニカマの日」になっている。
：かに道楽、Wikipedia
☆◆ ２月１日 ゆでたまごの日 （ 記念日）
神奈川県川崎市中原区に事務局を置き、「ゆでたまごで毎日をちょっと幸せに」をテーマに活動する一般社団法人・日本ゆでたまご協会が制定。
日付は「ニワトリ（2）、たまご（0）、ひとつ（1）で料理として成り立つ」と読んで2月1日に。また、同協会が設立した2019年（平成31年）2月1日の日付でもある。
ゆでたまごの素晴らしさをより多くの人に知ってもらい、楽しみながら健康に、幸せになってもらうことが目的。記念日は2022年（令和4年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
完全栄養食と言われるほど栄養が豊富な卵は、ゆでたまごにすることで味玉やサラダなど様々な方法で美味しく食べることができる。日本ゆでたまご協会のWebサイトでは、美味しいゆでたまごの作り方や、味玉、ディップソースなどのレシピを紹介している。
また、日本ゆでたまご協会が共同開発した「ゆでたまごケース」も販売している。このケースは茹でる・水を切る・保存する・持ち運ぶ、1つでこれら4役を担う。家ではもちろん外出先でもゆでたまごを楽しめる。
：日本ゆでたまご協会
☆◆ 松下幸之助一日一話２月１日
天は一物を与える
この世に百パーセントの不幸というものはない。五十パーセントの不幸はあるけれども、半面そこに五十パーセントの幸せがあるわけだ。人間はそれに気がつかなければいけない。とかく人間の感情というものは、うまくいけば有頂天になるが、悪くなったら悲観する。これは人間の一つの弱い面だが、それをなるべく少なくして、いつの場合でも淡々とやる。信念を持っていつも希望を失わないでやることだ。
「天は二物を与えず」と言うが、逆に「なるほど、天は二物を与えないが、しかし一物は与えてくれる」ということが言えると思う。その与えられた一つのものを、大事にして育て上げることである。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2024年・令和6年）如月（きさらぎ）２月１日（木曜日）先負です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 ・・１１℃・７℃・・・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
2月1日（にがつついたち）は、グレゴリオ暦で年始から32日目にあたり、年末まであと333日（閏年では334日）ある。
☆◆今日の誕生日の花と花ことば
２月１日
和名、通称など
ハナナ
科名
(アブラナ科)
花ことば
初々しい
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今日から２月です。
今朝は曇っています、一日曇の予報です。気温は昨日と同じく高いようです。寒さ対策をして動きましょう。服装に気をつけましょう。
朝と昼間の寒暖差（温度差）があり体は不調です。朝の内に歩いて後はイオンで休んでラジオを聞きます。体調管理に気をつけましょう。
昨日は、朝から曇で午後からは時々弱雨で夜は雨の一日でした。気温は高いようで夜も寒くはなかったです。朝の内は風もなく歩いても寒くなかったです。朝の内に歩いて後はイオンで休んでいました。
まだ、右足の薬指に豆ができて歩くと痛いです。夏頃できて治ったと思ったのですがまたできて痛くゆっくり歩いています。イオンで休んで本を読んでいます。
・「寒暖差疲労」・いつもこれにかかりまだ身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つだそうです。
毎日1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩いています。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の今日の花と花言葉、を聞きながら起きてそのまま聴いています。
年金も少なく生活困難病借金も増えてきました、家族は全員引き籠りで贅沢病。仕事はないし良い知恵も浮かばないです。助けてくれる人もなし、辛い、身体も不調をお越し始めました。
水分は、しっかり補強して歩いています。
毎日、マスクをして・手洗い・うがいをして消毒もしています。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
毎日、イオンでラジオを聴きながら本を読んだり、パソコンをしています。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・料理人の一膳めし屋などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いています。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
パソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。
今日は（2024年・令和6年）如月（きさらぎ）２月１日（木曜日）先負です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 ・・１１℃・７℃・・・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ ２月１日 重ね正月・一夜正月 （ 年中行事）
厄年（やくどし）の人のための2回目の正月。
厄年の人が「年かさね」と称して、この日を2回目の元日として仮にひとつ歳をとらせ、厄年を早くやり過ごそうとする風習である。
厄年について
厄年とは、厄災が身に降りかかるとされる年のことで、本厄は一般的に数え年で男性は25歳・42歳・61歳、女性は19歳・33歳・37歳とされている。平安時代にはすでに存在し、陰陽道に起源があると考えられているが出典は定かではなく、科学的な根拠は不確かであるが、根強く信じられている風習である。
もともと厄年の「ヤク」とは「役目」の「役」のことで、共同体の中で重要な役割を担う年齢のことであり、特に神事に関わる役目を担うことから、厳重な物忌みなどが求められていたが、次第にもとの意味を失い、身を慎む習慣が残ったという説がある。
また、昔の平均寿命が40歳前後であったことから、男性42歳、女性33歳は大厄で、そろそろ身体に注意したほうが良いという警告だったという説もある。語呂合わせでも男性の42歳は「死に」、女性の33歳は「散々」に通ずる。
：Wikipedia
☆◆２月１日 テレビ放送記念日 （ 記念日）
1953年（昭和28年）のこの日、NHK東京放送局が日本初のテレビ本放送を行った。
1953年（昭和28年）2月1日午後2時、東京・内幸町にあった東京放送会館のスタジオから「JOAK-TV、こちらはNHK東京テレビジョンであります」の第一声が放送された。また、都内7ヵ所で一般公開され、開局祝賀会の模様や舞台劇の中継、ニュース、映画などが放送された。
ちなみに「JOAK」とは、東京放送局のコールサイン（呼び出し符号）である。また、日本のテレビの父・高柳健次郎（たかやなぎ けんじろう、1899～1990年）がブラウン管に「イ」の字を初めて映したのが1926（昭和元年）のことである。
当時、NHKにあったカメラはスタジオ系カメラ3台、中継用カメラ2台だけ。テレビはフィルム撮影の一部のニュースや映画などの他はすべて生放送だった。
この頃、1日の放送時間は4時間。当時の受信契約数はわずか866件。大卒の初任給が約8000円の時代に受信料は月200円だった。また、国産の14インチ型の白黒テレビは17万5000円もした。テレビは庶民にとって高根の花だった。
同年の8月には日本テレビ、翌1954年（昭和29年）3月にNHK大阪と名古屋、1955年（昭和30年）4月にラジオ東京（現：東京放送（TBS））でもテレビ放送が開始された。
2011年（平成23年）3月末の受信契約数は4027万件（地上2378万件、衛星1650万件）となっている。
関連する記念日として、9月1日は「民放ラジオ放送開始記念日」、8月28日は「民放テレビスタートの日」と「テレビCMの日」、9月10日は「カラーテレビ放送記念日」となっている。
：Wikipedia、NHK
☆◆ ２月１日 京都市電開業記念日 （ 記念日）
1895年（明治28年）のこの日、京都で日本初の路面電車が塩小路東洞院～伏見町下油掛（後の京橋）間6.4kmで営業を始めた。
初期の市電は「電車の先走り」という小学校を卒業したばかりの少年を運転手の側に配置し、停車の度に前後の安全を確認していた。少年は時速10kmの電車の前を大声で、「電車が来まっせ！危のうおまっせ！」と叫びながら走って電車が通ることを知らせていた。
京都市電は、京都市交通局が運営していた路面電車である。1895年（明治28年）に京都電気鉄道によって日本最初の一般営業用電気鉄道として開業され、1912年（明治45年）の市営路線開設、1918年（大正7年）の全面市営化を経た後、1978年（昭和53年）9月30日限りで全廃された。
東京の市電は1903年（明治36年）8月22日に東京電車鉄道が新橋～品川で営業を開始した。これにちなんで、8月22日は「チンチン電車の日」となっている。また、この日は別に、「ろ（6）でん（10）」（路電）と読む語呂合わせで6月10日は「路面電車の日」となっている。
：Wikipedia
☆◆ ２月１日 仙台市天文台の日 （ 記念日）
宮城県仙台市の仙台市天文台の指定管理者である株式会社仙台天文サービスが制定。
日付は市民の寄付を基に市民団体によって仙台市天文台が市内西公園に建設され、運営を開始した1955年（昭和30年）2月1日から。2015年（平成27年）に開台60周年を迎えるにあたり、星空を愛し、仙台市天文台を支えてくれた市民に感謝と敬意を表し、さらなる市民天文台の発展を目指すことが目的。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。同協会において天文台の記念日登録は初めてのことである。
仙台市天文台は、宇宙をテーマに市民が集い、市民参加型のプログラムを開発するなど、地域と共に成長する、ひらかれた「宇宙の広場」を目指している。
：仙台市天文台
☆◆ ２月１日 ケンハモ「メロディオン」の日 （ 記念日）
静岡県浜松市中区に本社を置き、教育楽器・ハーモニカ・メロディオン・ハモンドオルガンなどの製造・販売を行う株式会社鈴木楽器製作所が制定。
日付は同社の設立年月の最初の日である1954年（昭和29年）2月1日から。記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
1961年（昭和36年）の誕生以来、長きにわたり子どもから大人まで楽しめる楽器の鍵盤ハーモニカ（ケンハモ）「メロディオン」を愛してくれた人への感謝と、これからも多くの人に吹いて頂きたいとの思いが込められている。
同社は「音楽の夢」を皆様に届けるために、主に教育楽器の開発・製造などを行いながら、生活の場に密着した音楽文化の普及活動にも力を注いでいる。また、同社のテーマである「創造する心」をモットーに、緻密な設計と繊細な技術で確かなクオリティを目指している。
同社のケンハモ「メロディオン」は、豊富なバリエーションが魅力であり、一般的に音楽の授業で使用されているアルト音域の「メロディオン アルト」や、澄んだ高音が特長のソプラノ音域の「メロディオン ソプラノ」、低音を担当するバス音域の「メロディオン バス」などの商品がある。
ケンハモは教育楽器として定着した一方、表現力が豊かな楽器としてプロ奏者も使うようになってきている。特に近年では、楽器メーカーが「大人用」のモデルを続々と開発し、ケンハモの教室も増えている。
：鈴木楽器製作所、Wikipedia
☆◆ ２月１日 かに看板の日 （ 記念日）
大阪府大阪市中央区に本社を置き、かに料理専門レストラン「かに道楽」の運営を手がける株式会社かに道楽が制定。
1962年（昭和37年）2月1日に「かに道楽」道頓堀本店の開店とともに動く「かに看板」が誕生した。記念日の日付は「かに看板」が誕生した日から。
「かに道楽」と「かに看板」をより多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は2022年（令和4年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。同年に「道頓堀本店」と「かに看板」は60周年を迎えた。
開店当時はかに料理そのものが一般に普及していなかったこと、同社の知名度が低かったことなどから、かに料理店と分かるようにと動く「かに看板」が作られた。現在の「かに看板」は三代目で、横8メートル、縦3.6メートルの巨大な動く「かに看板」を道頓堀本店、中店、東店で見ることができる。「かに看板」は大阪を代表する名物看板になっている。
関連する記念日として、同社は6月22日を「かにの日」に制定している。また、6月を除く毎月22日は「カニカマの日」になっている。
：かに道楽、Wikipedia
☆◆ ２月１日 ゆでたまごの日 （ 記念日）
神奈川県川崎市中原区に事務局を置き、「ゆでたまごで毎日をちょっと幸せに」をテーマに活動する一般社団法人・日本ゆでたまご協会が制定。
日付は「ニワトリ（2）、たまご（0）、ひとつ（1）で料理として成り立つ」と読んで2月1日に。また、同協会が設立した2019年（平成31年）2月1日の日付でもある。
ゆでたまごの素晴らしさをより多くの人に知ってもらい、楽しみながら健康に、幸せになってもらうことが目的。記念日は2022年（令和4年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
完全栄養食と言われるほど栄養が豊富な卵は、ゆでたまごにすることで味玉やサラダなど様々な方法で美味しく食べることができる。日本ゆでたまご協会のWebサイトでは、美味しいゆでたまごの作り方や、味玉、ディップソースなどのレシピを紹介している。
また、日本ゆでたまご協会が共同開発した「ゆでたまごケース」も販売している。このケースは茹でる・水を切る・保存する・持ち運ぶ、1つでこれら4役を担う。家ではもちろん外出先でもゆでたまごを楽しめる。
：日本ゆでたまご協会
☆◆ 松下幸之助一日一話２月１日
天は一物を与える
この世に百パーセントの不幸というものはない。五十パーセントの不幸はあるけれども、半面そこに五十パーセントの幸せがあるわけだ。人間はそれに気がつかなければいけない。とかく人間の感情というものは、うまくいけば有頂天になるが、悪くなったら悲観する。これは人間の一つの弱い面だが、それをなるべく少なくして、いつの場合でも淡々とやる。信念を持っていつも希望を失わないでやることだ。
「天は二物を与えず」と言うが、逆に「なるほど、天は二物を与えないが、しかし一物は与えてくれる」ということが言えると思う。その与えられた一つのものを、大事にして育て上げることである。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2024年・令和6年）如月（きさらぎ）２月１日（木曜日）先負です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 ・・１１℃・７℃・・・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
2月1日（にがつついたち）は、グレゴリオ暦で年始から32日目にあたり、年末まであと333日（閏年では334日）ある。
☆◆今日の誕生日の花と花ことば
２月１日
和名、通称など
ハナナ
科名
(アブラナ科)
花ことば
初々しい
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今日から２月です。
今朝は曇っています、一日曇の予報です。気温は昨日と同じく高いようです。寒さ対策をして動きましょう。服装に気をつけましょう。
朝と昼間の寒暖差（温度差）があり体は不調です。朝の内に歩いて後はイオンで休んでラジオを聞きます。体調管理に気をつけましょう。
昨日は、朝から曇で午後からは時々弱雨で夜は雨の一日でした。気温は高いようで夜も寒くはなかったです。朝の内は風もなく歩いても寒くなかったです。朝の内に歩いて後はイオンで休んでいました。
まだ、右足の薬指に豆ができて歩くと痛いです。夏頃できて治ったと思ったのですがまたできて痛くゆっくり歩いています。イオンで休んで本を読んでいます。
・「寒暖差疲労」・いつもこれにかかりまだ身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つだそうです。
毎日1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩いています。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の今日の花と花言葉、を聞きながら起きてそのまま聴いています。
年金も少なく生活困難病借金も増えてきました、家族は全員引き籠りで贅沢病。仕事はないし良い知恵も浮かばないです。助けてくれる人もなし、辛い、身体も不調をお越し始めました。
水分は、しっかり補強して歩いています。
毎日、マスクをして・手洗い・うがいをして消毒もしています。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
毎日、イオンでラジオを聴きながら本を読んだり、パソコンをしています。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・料理人の一膳めし屋などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いています。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
パソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。