ゆゆワールド♪

実は最近、職場でもゆゆワールドについて話すことが多いです。


これまでも友達や親しい人に語ることはたくさんありましたが、
日本に本帰国して以来は、あまり自由奔放に自分を出すのが恐くて、自信が無くて、
言葉が通じ合えるホームだからこそ、出る杭になりたくないと恐れて、
あまーーりこういう部分を出してなかったんですが。（まぁチラ見せ程度で。）

たまたま職場で、ちょっとこういう世界について話す機会があったんですが。
呼び合うもので、必要としてくれる人がいたりするもので。ありがとう


そんなきっかけで、最近はゆゆワールド炸裂
ブログでも


陰陽論や数秘術、自然食や月の満ち欠け、宇宙・・・

こうして名前を書と、アヤスィ～って言われそうですが。
全部ぜーんぶ繋がっちゃってるんだから仕方ないですねーーー。
それこそ自然でネイチャーな出来事ですから。


わたしがブログタイトルでも「ゆるなちゅ生活」と呼んでいるのは、
文字通り「ゆるく」かつ「ナチュラル」な生活。

自然という括りの中で、ネイチャーに繋がってる目に見えない物事を知ってくと、
いろんなことが理解できたり納得できたり。
そうすると何か困っても、対処法を自分なりに捻出できたり、ケアできたり。
何より日常のこまごまとしたことが不要になったりして、
生活自体がとってもラクになるんです。


それも、「全部こうしろっ○○はするなっ」っていうのじゃなくて、
自分なりに納得して、気に入ったものだけとりこんで、
ナチュラルとマテリアルの、ちょうどいいとこを自分なりに選択したら良いと思うのです。
何事も無理はよくない。
本当の自然は、枠なし。何でも「○○するな」っていう教えは疑いたい。
ゆるく、ゆるーく、ね



前ログに書いた、私の夢。

「人の心に種を蒔くこと」

その心にまく種は、この知恵・世界から収穫してるものかな


こうして文章に表すことだったり、
向き合って話しながら言葉で伝えること。

その規模の大小こそあれ、これも夢の１つ
多くの人に必要とされ、多くの人の力になれて、たくさんの種をまければ、
もっともっと最幸ですね


生活的には、ベースにもっと広い世界が見たいという放浪癖をもってるので、
また海外で暮らしながら（またタイもいいな～）、
いろんな土地を見たいな～と思ってます
文章や言葉で発信することは、今の時代、どこからでもできることですから


そういう意味では、過去の出来事にはなってしまいますが、
タイで過ごした４年の生活についても、ちょいちょい書いて行きたいな～と思ってます。

同じ日本人でも、立場や人によって、きっと感じ方は違うタイ。
わたしの見たバンコクを書きたいですね
それもまた見に来て頂けたらウレシイです

中庸な幸せ。

しばらくチャージデーのはずが、初の６連勤を果たしてきましたっ

前ログのように、連勤前半はプチ五月病で要チャージのわたしでしたが、
後半には連勤をこなすポイントや要領もわかってきて、

「なーんだっやれんじゃんっ」

ってな感じでした。

いやぁ、良い経験でしたよ～。感謝、感謝



そんなわけで、いつのまにかすっかり元気～なゆゆです。


よく同僚やお客様たちに、元気だね～と言って戴ける私ですが、
それってやっぱりお仕事モードですよね～。
いつもよりテンションあげめですょね。

通常よりはテンションあげめなので、やっぱり終わった後にそれなりに疲労はしますが。
それでもテンションあげて身体動かすのって、運動してるみたいで楽しい～

そうっ　前に「陽性な職場」と書きましたが。
まさにこのお仕事、運動してるっぽい


心地よい肉体疲労ですよ～。
もちろん頭も気配りも使うので、運動＋αな部分もありますけどね。
頭脳プレーもあること考えたら、やっぱり運動っぽい。

体育は大ッキライだったわたしが、こんなに身体動かすことに喜びを感じるなんてねぇ



大なり小なり、わたしにはいくつか夢があります。

そのうちの１つが、早朝のカフェで働くことでした



「人の心に種を蒔くこと」



これが私の夢の、大きなくくり。概要。
そのうちの１つに、早朝のカフェ勤務があります。


朝、これから１日を始めるみなさんに、
「いってらっしゃい良い１日を」
と、お好きな飲み物と一緒に、元気をお渡しすること。

１日の流れに、朝の流れって、大きな影響を及ぼしますよね。
水や川の流れがそうであるように、最初の勢いってすごく影響します。
その勢いのお手伝いをして、その人の１日が良いものになったらいいなって。

カフェはみんながホッと一息つきに来るところなので、
これができるのは、もちろん早朝だけに言えることではないですけどね。
でもやっぱり朝は特別ですね。


そんなわけで、早朝に出勤するとき、ほんっとに幸せ実感するんです

でもね、最近またちょっと実感したんですが。

幸せって、「あ～～～～幸せっキラキラッ」
っていうような、派手なものばかりじゃないんですよね。

幸せはむしろ、日常の中に何げなく横たわっている。

自由に手足が動かせる。健康である。
お友達がいる。働ける場所がある。人や情報と繋がれる。


幸せにも、陰陽具合があるのかもしれません。

「あ～～～～幸せっキラキラッ」
っていう陽性で派手な幸せは、簡単に陰に傾きがちな反動性を含んでる。

そういう意味では、幸せも中庸が一番かも。
「あ～～～、幸せだ、な～～～」くらいでね。
そういう一見派手ではない幸せが、人生の幸せの底支えをしてくれてるんですよね。


そういう意味では、
あたりまえになってて幸せだと気付いてないモノ、きっといっぱいありますよね。

私たちがこうして日本という物質的に恵まれた豊かな国で生活できてること。
私たちが当たり前に思っているものでも、それに恵まれない生活をあたりまえのようにしてる人達も、
この地球上にはたくさんいるんですよね。


きっと、そこにあることに気付かれることを、ずっと待ってる幸せが、
たくさん、たくさんあるんだろうな

チャージ♪

こんばんわ。相変わらず90年代J-popに聴き入ってるゆゆです


今日は「もう、いかん、、、休まねばいかん、、、」と思い。
思いやりと、やさしさあふれる店長さんにお願いして、
２時間ほどシフトカットしてもらい、早くお仕事あがりました。


やっぱり５月だから、ですかねぇ。
そんな時期なのかなぁ。

いろいろ物思いにふけったりするのは、私だけではないような。



でも、こういう時期って、貴重です。


その分、いつもよりいろんな発見があるから。


考えて、発見して、創造して、革新していって。


成長著しい時期ですよね。


芽吹いてあったかくなって、ぐっと成長するのは、植物も人間も同じでしょうか。





こういうのって、意外と、タイ時代に忘れてた感覚かもしれません。

１年中、ほぼ同じように温かい気候ですから


四季があることは忙しくも感じますが、
起承転結ではないですが、そういう一定のサイクルのようなものがあるのも、また良いです。

春を待ちわびる気持ちや、
１年の中で、時期によって出会える、「時期モノの感覚」。
そこに感じる懐かしさだったり、知恵だったり。



単純に「自分らしくいること」ができてる人が、どのくらいいるかわからない、
こんなに簡単そうなことが、難しく感じられてしまう、今の日本の社会ですが。

私たちはそれぞれに、自分達らしい幸せを目指して歩いてるんですよね

そのために夢を持っている人もいれば、夢を探している人もいる。


その姿って、それぞれ、一様に美しいですよね



凹んで立ち止まって考えることがあっても、それが長期間であれ短期間であれ、
またチャージして歩きだすんですよね。


今日の日は１日２４時間。
１年の中で考えたら、1/365で、１％にも満たない。
わたしが思い切ってカットしてもらった２時間というシフトなんて、もっと小さな時間
３日チャージデーに充てたって、それって年内の時間１％にも満たないし、
一生分で考えたら、ほんとに短い時間。


ほんの数％の時間。
おもいきり自分らしくチャージする時間にしても、いいよね


私もまたチャージして、歩きだします

明日はまたチャージデーにしますよ

五月病処方箋♪

こんばんわ♪　ゆゆです

職場でも「元気ないね」と図星つかれちゃってます。


そんなんで、職場の仲間たちとおしゃべりしてたんですが。

改めて、わたしと同世代くらいの女性たちで、
身体に未病程度の小さなトラブル抱えてる人って、多いんだな～と思いました。


まぁ、５月だし・・・というのも、あるかもしれませんね。

何かといろいろ出やすい時期です。



星周り的にも、月が蠍座や山羊座にあると、
なんとなく気が重くなるというし
（でもあくまで気のせいらしいです。ちなみに今日は山羊座の月　by石井ゆかりさん）
たまたま、そういう時期なんでしょうね～。


どうですか？
みなさんは元気にしてますか？


ちなみに、職場のお友達はみんな、症状が右側に出てます。


陰陽論で言うと、左が陰性、右が陽性。
どちらに症状が出るかで、何による排毒か、わかります。


わたしの職場仲間は、陽性の排毒ですね～。
みんな、よく動いて、力量以上にがんばってるってことです

ちなみに左にばかり症状が出るときは、鬱々としてたり、なまけすぎてたり、
身体が緩みすぎてるときですね。


初めてこの職場に入ったとき、「うわぁ～、すごく陽性な職場だなっ」て思ったんですが、
いつのまにか慣れているということは、自分もそうなってるってことなんですよね。

そりゃぁ陰性な食品を扱ってるので、無理もないんですが


今自分自身としては、陽性冷え＆陽性めまいを感じているので、
なるべく中庸なものを摂るように心がけてます。

玄米は穀物の中でも陽性なので、ちょっと今の自分には重い。。

でも、雑穀米や、玄米のmix米は、すごーく食べやすい
ちゃんとミネラルと酵素を含んだ塩分と一緒に戴いてます
良いお塩や、お醤油や、お味噌ですね
実際身体が欲しているようで、すっごく美味しく感じるんです


何事もバランスが大事ですよね。


なかなかいろんなバランスを保ちにくい現代社会ですが、
日常でほほいっと、カンタン＆こまめに手入れして、
いつもニコニコ
お花で、光な存在でありたいものです



今、若干パワー不足なゆゆではありますが、
それでも誰かのほっこりの種になれたらうれしいなぁと思います


そういえば、昨夜から使い始めた麻のシーツも、なかなかのデトックス力を感じますよ
草の上で寝てるみたいな素朴感

もやもや脱出傾向

今日昼間のブログにもやもや・・・と書いてましたが、

iPodにいくつか新曲追加して、新しくまた好きな曲プレイリスト作ってたら、
けっこう元気出ました

単純なもんです



新しく追加した曲が最近のものではなくて、
90年代J-popだったりするところが、なんだかちょっとおもしろい

あの頃わからなかった曲の良さが、今わかったりするんですよね～
経験値が増えて、わかることが増えたんですねぇ


「愛には愛で感じあおうよ」


なんて、小学生に理解できるはずありましぇん




やっぱり、言葉も音楽も、大好きですっ




そんで、ついさっき。
これ書いてる傍らで、テレビの５分番組にお友達の会社が出たのを見て、
キャッキャッとテンションが上がりました


ちなみに、わたしもお世話になってるタイ情報誌：D-MARK　を発行している会社です
　　　　　D-MARK　http://d-mark.jp/



わたしのiPodの新しいプレイリストに入った曲たちは、
90年代のJ-popに、生まれる前の年代の古～い洋楽の名曲、ここ数年の洋楽・邦楽に、T-popまでさまざま。


いろんな時代をいろんな土地で、一気に、同時に生きてるみたい


また明日からも、キラキラワクワク
いきますよ


おやすみなさい