4月から7月にかけてはいろんなことがありすぎて、ほんとに色々あったから
継続してやっていたことや、やろうと思っていたことが全て、中途半端に手を
止めてしまった状態になっていた。
いつまでもそれでいいとは思わないので、、、
そろそろ始動しなくっちゃ。
で、復活第一弾が【腹筋】wwwwww
よりによって、【腹筋】からwwwwwwwwww
去年は一度もエアコンを使わなかったことを思い出して、旦那様が帰ってくる
までの間は、エアコンOFF状態で腹筋&ダンベルでの筋トレ開始。
汗、だっくだく。。。。
いい感じ。
VIVA!家トレ!wwwwwww
ダンベルに関しては、今月旦那様の誕生日にプレゼントしたダンベル
(推定30㌔)をお借りして、う゛ぁあ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ーーーーー
と雄たけびをあげながらやってます。
いいぞいいぞ
頑張れアタシ!
バカっぽいけどww 継続はチカラなりだ!
継続してやっていたことや、やろうと思っていたことが全て、中途半端に手を
止めてしまった状態になっていた。
いつまでもそれでいいとは思わないので、、、
そろそろ始動しなくっちゃ。
で、復活第一弾が【腹筋】wwwwww
よりによって、【腹筋】からwwwwwwwwww
去年は一度もエアコンを使わなかったことを思い出して、旦那様が帰ってくる
までの間は、エアコンOFF状態で腹筋&ダンベルでの筋トレ開始。
汗、だっくだく。。。。
いい感じ。
VIVA!家トレ!wwwwwww
ダンベルに関しては、今月旦那様の誕生日にプレゼントしたダンベル
(推定30㌔)をお借りして、う゛ぁあ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ーーーーー
と雄たけびをあげながらやってます。
いいぞいいぞ
頑張れアタシ!
バカっぽいけどww 継続はチカラなりだ!