台風２６号の接近

大型台風の接近で午前中から雨、あまりする事無いので、二階の窓から
紅葉を見ていると、小さな雀が沢山 ピラカンサツと蜜柑の中を飛んでいる。
知らなかったけれど子雀は秋に独り立ちするのかな？昨日体脂肪で落ち込んで
今日から油をなるべく減らし薄味で野菜の煮物多くしよう、暇が有るので煮物
マッサージの先生は喜んで持って行き・・・我が家は昨日から下準備して居るのを
見ているので渋々・・・明日はキンピラ一日一回野菜料理を入れて隠れ肥満を
無くさないと！今晩から明日に駆けて台風母が居る時はかならずおにぎりを作る。
私も著と遊びで此れから炊き立てご飯でおにぎり作り。