公園をはしご

いや～今日は1日何だか色々あったわぁって言っても大したことはないけど

まず朝から整体に行きその後旦那さんの会社へ弁当を届け、近くの【太陽公園】でちょっとなっちを遊ばせた後、そのまま松浜の【癒楽】へ行き用事を足し帰りに【じゅんさい池公園】でしだれ桜を見物&ウロウロ一周帰宅後部屋を掃除して、夕食後に近所の体育館へ走りに・・・そして最後に飲み会だった旦那さんを迎えに行き、結局何だかかんだたらふく食して帰ってきたのです
ランニング意味ねーなー

体育館行ってとりあえず30～40分を目標に走ろうって思ってたのに、なのに、走り始める事2分で「もう無理なんですけど死ぬ死ぬ」って感じだったよぉ。何だか我ながら情けないやら悲しいやら・・・
いくら体力落ちたといえ2分って。。。
やばすぎる
しかし5分起きごとに歩いたり走ったりを繰り返しどうにかこうにか30分頑張りました
すでに足がダルイ。筋肉痛になる気マンマンですよぉ
果たして続くのか
因みにどの位のサイクルで走りゃいんじゃい？
毎日はぜってー無理だから1日おきか2日おきくらい？やっぱ週に2、3回位はしなきゃかねぇ
あまりにおデブで自分がホント嫌だ何とか頑張らねば。。。
って言いつつ、夜中に旦那さんと焼き鳥食ってるようじゃダメだよな～
せっかく死にそうな思いをして走ったのに何の意味もないデスはぁ
誰か助けてって自業自得だわな。。。

じゅんさい池公園のしだれ桜一本がだいぶ綺麗に咲いてました
他はあともうちょっとかなしかし人が大勢いましたビックリ

うっ


あっ、あっ、足が・・・
痛い