風邪で声が出ない！【声帯炎】龍角散ってどうなのかな？

昨日の朝から声が完全に出なくなりました（汗）

これはヤバい！！

既に耳鼻科は年末年始休暇でお休み。

何が起きてるのかネットで調べると、声帯が炎症を起こして腫れていて、正しく発声が出来ていないようです。

 

【声帯炎】

【急性咽頭炎】

 

病院の薬はキチンと飲んでるけど、他にも出来ることはないのかと、色々と検索。

 

 

◆風邪で声が出なくなった時にやること

1. 炎症を起こしてる声帯に負担をかけないよう出来る限りを「声を出さない」
2. どうしても話す場合は絶対に「ひそひそ話し」はせず「いつもの声」で話す。
3. 喉を休めるだけでなく身体自体も休めるために「睡眠をタップリ取る」。
4. 喉を乾燥させない、マスク常に着用、ノンシュガーガムを噛んだり、飴やトローチを舐めるなど唾液を出して喉を常に唾液でコーティングして保護する。
5. 咳払いをしない。咳払いは声帯にかなりの負荷がかかり、酷くなると声帯の皮が剥けてしまい、そうなると治りがかなり遅くなる（1ヶ月とかかかる）
6. アミノ酸を積極的に摂取する（プロテイン、BCAAなど）
7. 首の前側をほぐす体操をする（上咽頭や声帯が炎症を起こして負担がかかると、首の前側が硬く凝るのでほぐすと、声帯や上咽頭もほぐれる）
8. 逆流性食道炎がある人は、逆流をなるべく防ぐために、食べ物に注意する（脂っこいもの、甘いもの、辛いもの、お酒、を止める）また就寝の2-3時間前に食事を終わらせる。

 

 

龍角散の昔からある粉タイプが効くと知る👀

ええ、ほんとに？

まぁ人によっても効き目の差はあるんだろうけど、試してみるか？安いし(笑)

 

龍角散ダイレクトという商品があって、シンガーの中でも愛用してる方が多いですが、その元となる商品「龍角散」を購入したので試してみます。

 

説明はコチラ！

↓ ↓

 

龍角散は、鎮咳去族作用を活発にする生薬（キキョウ・セネガ・キョウニン・カンゾウ）を主成分としたのどの薬です。
人間の気管の内面には、繊毛細胞が一面にあり、その繊毛は1分間に約1,500回の速さで絶えず振動し、また気管の内壁からは粘液を分泌しています。気道を通って来たチリやホコリ、細菌などはこの粘液にとり込まれ、繊毛の振動によって体外に排出されます。これが自然の浄化作用です。
のどの使いすぎや喫煙、汚れた空気を吸ったりするとのどが炎症を起して痛んだり、たんがからんだりして浄化能力がおとろえ、せきで苦しむことになります。こんなときに龍角散をのむと、キキョウ・セネガの有効成分サポニン配糖体が、気管内面からの粘液の分泌を高め、繊毛運動を活発にして、たんをとり去り、せきを鎮め炎症をやわらげます。

 

 

早速、龍角散をドラッグストアで購入してきました。

 

 

昔から家の薬箱にも入っていた懐かしいパッケージ

用法容量はこちら



変わらず銀色のピカピカな入れ物なんですね✨✨




スプーンに穴が空いてますね👀

粉のスプーン離れが良くなるそうです。



山盛りすくって舌の上に乗せ、唾でゆっくり溶かしながら喉に送ってやります。

 

喉の粘膜で直接作用する薬なので、水やオブラートなどでは飲まないこと、だそうです。

 

これで声帯の炎症が早くおさまってくれるといいなぁ。

 

 

※龍角散を飲んでみて

龍角散を唾で溶かして、ゆっくり飲み込んでいくと、私だけかな？けっこうすぐに声帯がムズムズかゆくなってきて、咳が出てしまいます💦

うわわー、炎症起こしてるから咳したくないのにー！！でも我慢できず、ゲホゲホやってしまいました。

 

これは、繊毛運動が活発になってるからなのだろうか👀

 

喉や声帯が炎症を起こしてる時に、突発的に来る咳は止めるのが難しい！

そこで、冷たい水を用意して少しずつゆっくり飲んでみるとおさまるような気がする？

 

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