kakuの器用貧乏な日々

今日はドコ行く?

健康診断結果。

2012-04-15 | ひとりごと
昨日、職場の健康診断の結果が出ていました。                                  
                                                                                              気になっていたγ-GDPはなんと二ケタ!何年ぶりでしょうか?                             
                                                                                             数値的には「要観察」なんですが二ケタまで下がるのはホント久しぶり。                       
                                                                                              健康診断に向けて年明けから少しお酒を控えた結果ですかね?                           
                                                                                              お酒もそうですが食生活も気をつけていたので、体重、胸囲など全体的                       
                                                                                              にサイズダウン 肥満度も-1に。                                       
                                      
ただ腹囲だけが現状維持でした・・・。
                                                                            
                                                                                              
今度は少し運動が必要かも知れません・・・。