ネットでラジオ

時々聴いているネットラジオで、気になった曲が流れるた
ＣＤレンタルしようにも名前が分からず困った。。

今回はここのサイト
kawaii-rado
http://kawaii-radio.net
流れた物は
http://kawaii-radio.net/song/history

のリストらしいが、リストが先に更新されているように思える。

他のネットラジオを使おうとするが、
転勤で環境が変わった為か聴けなくなっていた。

歌の検索で思い出したが、
auMusicに歌から検索するのがあったような気がする。
チャレンジしてみよう…

煮物のはずだった_料理日記090906

煮物の予定で作ったがなんだか変な味になった。
つゆの味が野菜に入らずおいしく感じなかった。
多分、砂糖等の調味料が足りないからだと思うが、
ネットで探して勉強しなおして再チャレンジの予定。

冷凍食品でも野菜だけを冷凍した物がある事に気がつき
料理するのに皮をむいたり、切る必要がなくなることを考えた。
調理時間短縮ができるし、洗い物やごみが減る。
今回はそれを使って料理してみた。
既に煮込まれているものの為やわらかい。

今思い出したが、肉が入ってない！
鶏肉準備してないし、、


電子レンジ：600Ｗ

材料
・冷凍和風野菜
　（さといも、れんこん、にんじん、たけのこ、
　　いんげん、ごぼう、しいたけ）
・めんつゆ
・水（めんつゆ記載の量）

１．冷凍和風野菜を耐熱容器にいれる
　　水を入れる
　　電子レンジで5分

２．１にめんつゆをいれる
　　電子レンジで５分

以上
失敗レシピだが書いておく、後で何かに気がつくかも知れないため。

自宅警備員５１日目_業務報告090906

今日で自宅警備員が終わろうとしている。
明日から会社での仕事開始の連絡があったからだ。
およそ二ヶ月、ほぼ自宅で引き篭もっていた為
仕事のやり方を忘れていないか不安でもある。

「名前と顔を覚えなくては、」
「仕事うまくできるだろうか」
等など不安で緊張してくるが
いつも新しい仕事の時に考えることが一つある。

「24時間後には家にいるじゃん。」

そう考えると緊張が解れて気持ちが楽になれるし、
ゴールの24時間までどんな行動をしていくのかを考える余裕もでてくる。

明日はどんな1日になるのだろうか。。

自宅警備員がついに終わる。

自宅警備員５０日目_業務報告090905

今日も料理で自己満足！
…タイトル変更した方が良いのかもしれないと気がつくがそのまま。

昨日のうどんでにんじんが煮込めるかも？が分かった為、
カレーを作ってみることにした。
インターネットで探すと、電子レンジでカレーのレシピはあるが
にんじん乱切りの物が見つからない。
カレーの具は大きいのを食べたい。

今回の失敗
１皿分のはずが具が多くなり２皿分になってしまった。
さらにカレーのルーが１皿分だけだったため薄いカレーになった。
具の量を見極めないと失敗する事が分かった。
たまねぎを途中から入れると半煮えになってしまうので、
煮込む時に一緒に入れた方がよさそう。



材料
・にんじん１／３本：乱切り
・じゃがいも１／２個：乱切り
・たまねぎ １／４
・肉
・カレールー１皿分（８皿分のカレールーの１ブロック）

１．にんじん、じゃがいも、たまねぎ、水を
　　耐熱容器に入れる
　　水の量は具が頭出すくらい
　　ラップを軽くかけて電子レンジで５分

２．１を混ぜて肉を入れ
　　ラップを軽くかけて電子レンジで５分

３．カレールーを入れて溶かして
　　ラップを軽くかけて電子レンジで２分

４．軽く混ぜる

以上
２の肉を入れる前に、じゃがいも・にんじんを箸で刺して柔らかいか確認
硬ければ電子レンジ１０秒単位で追加

自宅警備員４９日目_業務報告090904

今日も電子レンジで料理してみる。

昨日と同じくうどんだが、実験するために具を増やす。
・にんじんの乱切りしたもの
・ねぎの斜め切り

今回の課題は
「にんじんの乱切りが煮込めるのか」
にんじんを千切りにして電子レンジで加熱すると
スパークする事があるため少し難しい。
今回２分加熱した結果、乱切りして角になる部分が焦げていた、
少し爆発音がしていたのでスパークしていたのかもしれない。
にんじんの水分が無くなった所から燃えようとしたのかも？

にんじんのやり方を変更
水を入れた容器ににんじんを入れて電子レンジ加熱
これなら焦げることもなかった。
２分では柔らかくならず何度も加熱して約６～８分、
箸を刺すと外側が少し硬いが、内側は柔らかくなった。
最初の水無し２分で硬くなったのかも？

にんじん乱切りの煮込みは少し難しいが、
水に入れれば煮込めるかもしない事が分かった。



電子レンジワット数は600
材料
・冷凍うどん
・冷凍ほうれん草
・冷凍さといも
・冷凍した豚肉
・にんじんの乱切り
・ねぎの斜め切り
・めんつゆ
・水（めんつゆに書かれてる量で薄める）

１．冷凍うどんの袋を少しあけて空気穴を作り
　　袋のまま電子レンジで２分

２．どんぶりに水とにんじんを入れ
　　電子レンジ６分？

３．冷凍ほうれん草、冷凍さといも、冷凍豚肉を
　　各種ラップで包んで、電子レンジで３分

４．２にめんつゆと、水を追加し混ぜる
　　１、３をいれ、ねぎを乗せ
　　電子レンジで２分

※にんじんの加熱時間は予想の時間

多分これでできるかも？

にんじんの対策ができそうなので
カレー作れるかもしれない。

自宅警備員４８日目_業務報告090903

来週から仕事が始まることになり、
人生で一番長かった連休が終わろうとしている、
今週は最後の一週間。

変に出歩いて事故とかしたくないため自宅で待機。
だが篭り続けるのも体に悪く運動する為にも、
周辺のプールに行くことにしているが、次回書くことにする。

一人暮らしを初めて数週間。
食事を自分で作るようにしている、一から料理をして分かったことは、
鍋を焦がすな。
鍋が小さかったことも原因だが、カレーを作って失敗をした。
２日かけて食べていたが少し苦い感じがした。

鍋を焦がさないようにするには、かき混ぜや油の量が重要だが、
しばらくは鍋を焦がしたり、下手したら火事になりかねない。
そこで対策を考えた

火を使わない料理

である、
サラダとか冷たい料理も良いが、これから寒くなるため
暖かいものも食べたい。

火以外で加熱するにはどうするか、
電子レンジを使って料理をする事にしている。
ガスと違いフライパンや鍋を使わずに料理ができ、
油がはねたりして周りを汚さないで料理ができる。
電離レンジでのレシピもネットで探すと色々とでてくるので
参考にしながら料理ができる。

料理できるものがまだ少ないが、できるものからやってみようと思う。

今日はうどんを作って見た、
そば、うどんは簡単にできあがる。


電子レンジワット数は600

材料
・冷凍うどん
・冷凍ほうれん草
・冷凍さといも
・冷凍した豚肉
・めんつゆ
・水（めんつゆに書かれてる量で薄める）

１．冷凍うどんの袋を少しあけて空気穴を作り
　　袋のまま電子レンジで２分
２．冷凍ほうれん草、冷凍さといも、冷凍豚肉を
　　各種ラップで包んで、電子レンジで３分
３．めんつゆと、水をどんぶりで混ぜ
　　１、２をいれる
４．３のものを電子レンジで２分
以上
２でまだ冷たい物や肉が生の場合は、さらに加熱する。

一人分作るだけなので簡単で問題なし。
冷凍した野菜を使うと具が増えて少しおいしくみえる。