筋肉痛っすわ・・・
原因は間違いなく、昨日の卓球だろうな~
・・・情けない。
どんだけ運動不足なんだ?って話で。
とりあえず、これからはもうちょっと体を動かさんといかんね。
まー、救いといえば、翌日に症状が出た、って事かな?
これで、翌々日に筋肉痛になるようになったりすると最悪だね。
それだけは何としても阻止せねば(笑)
原因は間違いなく、昨日の卓球だろうな~
・・・情けない。
どんだけ運動不足なんだ?って話で。
とりあえず、これからはもうちょっと体を動かさんといかんね。
まー、救いといえば、翌日に症状が出た、って事かな?
これで、翌々日に筋肉痛になるようになったりすると最悪だね。
それだけは何としても阻止せねば(笑)