過食スパイラル

夜に、ネットスーパーで注文した
食べ物が届いて…丸2日分
カロリーをとってしまった

ただ、明日は生理のおかげで
婦人科検診が受けられないから、
おうちでこもって久しぶりに
胃を休めようと思います

過食は、一度はまるとなかなか
抜け出せないのがつらい