リズム 2010-07-28 20:59:32 | ひとりごと ここ3日、バイト後の リズムがうまくいっている バイト→スタバ→サンドイッチ そのあと、洗濯などの家事雑用を ちょこちょこして シャワー→テレビ→睡眠薬が 効く頃にベッドへ 食事の後に食べない習慣が 3日だけど、できてるよ « どっちが大変? | トップ | 最近の朝習慣 »