毎朝、やはり胃の
調子がよくありません
過食やチューイングを
してなくても、痛い
昨日は、夫と
レストランでランチ
1食のみになりました
その代わり、前菜にパスタ、
デザートを完食できました
これでも、いいんだよね
今は
全部1食
食べられるんだから
調子がよくありません
過食やチューイングを
してなくても、痛い
昨日は、夫と
レストランでランチ
1食のみになりました
その代わり、前菜にパスタ、
デザートを完食できました
これでも、いいんだよね
今は
全部1食食べられるんだから
最近のわたしはまともな食事を摂ることが全然できていなくて、ダメダメです。
なんとかしなくちゃと思うんですけど、
なかなかうまくいかないです（泣）。
だけど、私もひとりに
なるとなかなかうまく
いかず過食→チューイング
に走ってしまいます。
普通のひとのように
何も考えず3食とれる
ようになりたいですね♪