こんにちは。himeです。(^-^*)/
都心でも初冠雪を迎えウィンタースポーツもいよいよ本番ですね。
今シーズンスキーについては次の目標へと取組んでい行こうと考えています。
前回記事にしたように日曜日にスキーに行ってきました。
コーチに教わりながらポジショニング、荷重など
一つ一つ確認しながら滑っていました。
1級に向け練習を繰り返していているなかで、
「大回りや小回りを織り交ぜて表現してみてください。」
とのことで、大回りから小回りへ・・・
頑張って小回りしていたところ、
右ターンから左ターンに入ったところで、
内足のエッジが引っかかり、
あっと思った瞬間、
雪煙を巻き上げながら転倒してしまいました。☆ ̄(>。☆)イ
その際グキッとなり膝関節と股関節に痛みが・・・
もうお気づきですね。
左足膝関節捻挫です。
腫れをともなってねじる方向で痛みが走ります。(;へ:)
整形外科での診断の結果、
内側側副靱帯、内側半月板損傷、
中等症の手前程度とのことで、
患部の安静と痛みの緩和を目的に即固定となり、
保存療法です。
現在左足が曲げられない状態で
2〜3週間はこの形で過ごすことになりそうです。
このような景色が見られないとは・・・
はあ~
自動車もバイクもマニュアルは操作不能。
所用で現在マイカーが無いために、
移動等は250ccのスクーターがメインになりそうです。
(まだ乗るかと言われそうですね)
さぁ次のスキー目指して治療に励みます!
懲りないhimeでしたぁ~~~(m´ρ`)m
都心でも初冠雪を迎えウィンタースポーツもいよいよ本番ですね。
今シーズンスキーについては次の目標へと取組んでい行こうと考えています。
前回記事にしたように日曜日にスキーに行ってきました。
コーチに教わりながらポジショニング、荷重など
一つ一つ確認しながら滑っていました。
1級に向け練習を繰り返していているなかで、
「大回りや小回りを織り交ぜて表現してみてください。」
とのことで、大回りから小回りへ・・・
頑張って小回りしていたところ、
右ターンから左ターンに入ったところで、
内足のエッジが引っかかり、
あっと思った瞬間、
雪煙を巻き上げながら転倒してしまいました。☆ ̄(>。☆)イ
その際グキッとなり膝関節と股関節に痛みが・・・
もうお気づきですね。
左足膝関節捻挫です。
腫れをともなってねじる方向で痛みが走ります。(;へ:)
整形外科での診断の結果、
内側側副靱帯、内側半月板損傷、
中等症の手前程度とのことで、
患部の安静と痛みの緩和を目的に即固定となり、
保存療法です。
現在左足が曲げられない状態で
2〜3週間はこの形で過ごすことになりそうです。
このような景色が見られないとは・・・
はあ~
自動車もバイクもマニュアルは操作不能。
所用で現在マイカーが無いために、
移動等は250ccのスクーターがメインになりそうです。
(まだ乗るかと言われそうですね)
さぁ次のスキー目指して治療に励みます!
懲りないhimeでしたぁ~~~(m´ρ`)m