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一端リセット！

日常感じたことをポツリポツリ綴ります♪

腰痛・・・

2014年05月07日 22時39分33秒 | 日記

今朝、ゴミ箱を持ち上げた時・・・ウッ

筋違いになったような腰痛

運動しなきゃ、衰える一方ですな



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2 コメント（10/1 コメント投稿終了予定）

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お大事に (yocyan)
2014-05-08 08:21:08
起き立ては要注意ですね～
無理せず養生して下さい

健康＆体力作りに
登山体験～受付中です
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Re: (k_world_002)
2014-05-09 21:12:03
腰に負荷が掛からぬ様、コルセット巻きました。

再度腹筋せねば・・・です。

山はふもとから眺める雄大な景色が好きです～
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