８月３０日（土）練習

今朝は昨夜の飲み会と体調不良で
いつもより起きるのが遅くなりま
した。風邪と喉の痛みが絶好調の
状態でありまする。ブランチはピ
ザトースト２枚とベーコンエッグ、
オレンジジュース、豆乳を食べま
したあ。お天気が回復したので、
帽子を着用して自転車で東小練習
に行きました。本日は、ワイルド
コーチがお休みのため、女子の練
習指導をさせていただきました。
各練習メニューが終了するとフリ
ースローを２本各自にしてもらい、
２本とも外すと罰ゲームで腕立て
伏せ５回、或いは腹筋５回をして
もらいましたあ。パスゲーム、鬼
ゴッコも入れながら練習を進めさ
せてもらいました。リンボーダン
スも低学年生にはうけましたが、
高学年生は背が高いので不利であ
りました。小生の必殺ワザのラダ
ードリルを行いましたが、団員が
うまく出来ないパターンもあった
りしましたが、楽しく出来ました。
練習後のミーティングでは、「ミ
ニバス好きなら、楽しく元気よく
練習しましょう。コートの中では
君たちしかいないし、コーチはど
うしようもないんだから、普段の
練習をしっかりしてコートに立つ
ことが大切だよねえ。」と言う事
で解散と相成りました。帰宅後、
シャワーを浴びて、速攻で新白岡
駅から大宮駅経由で与野本町で開
催されるスポーツ少年団県部会に
行きました。疲れたのでお休みな
さい。
ｂｙ　阿部寛
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