今日の練習は東小体育館が使用できないの
で、勤労者体育館での練習となりました。
12:00-13:30が女子練習
13:30-15:00が男子練習
12:00の女子練習に、滑り込みセーフ
でしたが、いきなりワイルドコーチの雷
が落ちてましたあ。準備、集合がだらだら
していて緊張感がなかったようであります。
「一事が万事」試合も同様になってしまう
のでピリッとしないとあかんねえ。アップ
のサイドステップがヒザが伸びていたのと
フットワークで顔が左右に振れて目線がブ
レル、ドリブルでのルックアップの修正を
叫びました。低学年と初心者とチェストパ
スの練習。右レイアップシュートは、ステ
ップから練習で、ゴールに対して走り込み、
右足、左足を「いち、に」のリズムを覚え
てもらい、ドリブルなしでボールを持って
走り込みでタイミングを覚えてもらい、最
後はドリブルでレイアップシュートで完了。
時間切れで、男子練習開始になりました。
ベティコーチがノートパソコンを持ち込み
ビデオを見せながらの練習と相成りました。
小生は低学年生とピボット、ドリブル、パス
の基礎練習を行いました。最後は、鬼ごっこ
で盛り上がりました。皆のターゲットにされ
て逃げ回り、どっと疲れましたあ。
by 阿部寛
←←←「快走洗心」応援くださいね。鬼ごっこお疲れ様。のお気持ちはポチ
最新の画像[もっと見る]
- 第80回早慶戦バスケ観戦 2年前
- 第80回早慶戦バスケ観戦 2年前
- ソーシャルディスタンス 4年前
- お気に入りの道具 4年前
- 第30回白岡新春マラソン記念大会参加 5年前
- 第30回白岡新春マラソン記念大会参加 5年前
- 第30回白岡新春マラソン記念大会参加 5年前
- 全日本バスケットボール選手権大会決勝観戦 5年前
- 全日本バスケットボール選手権大会決勝観戦 5年前
- 全日本バスケットボール選手権大会決勝観戦 5年前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます