犬だって成長するのさ

川遊びに行ってきました！

こないだの話なんですが。。
なんか書くタイミング逃してて書けてなかったので（笑）

うちのワンコと一緒に奈良県の奥地まで行って来ました。
吉野川で気持ちよーく川遊びをする人たちを横目にずーっと遡上。
ダムを２個超えるとすごくいい場所があるのです。
大台ケ原の近く。上北山村です。
大阪からは車で三時間ちょっとかかるんですけどね。

途中、私の大好きな鮎を塩焼きにしているお店を発見したりして、テンション上げてみたり。
川魚の塩焼きってなんであんなに美味しいんだろう。。。
頭だけを残してすべて頂きました。
背骨もめちゃ柔らかかったので、熊並みに食べちゃった。

昨年と同じ場所に車をとめて、同じ川で水遊び。

昨年は水を嫌がってたうちのワンコも今年は大はしゃぎでした。
しかも、泳げなかったのに、今年は泳いでるし！！
ワンコも成長するもんですねぇ。
浮き輪を買ってあげたのですが、長い胴をうまく使って器用に乗ってました。
流されて行くの楽しかったみたい。
浮き輪を自分のものだと思ってるらしく、空気を抜く時はすごく怒ってましたけど（笑）

今年の夏はこれで遊びおさめかなぁ?

白浜に花火を見に行ったり、近所の神社と寺田町のお祭りに行ったり、堺の大魚夜市に行ったり、阪南の誰もいない海で泳いだり。

仕事をやめたおかげで夏を満喫させてもらいました（笑）

でも今月からは本腰入れて色んな準備をしなきゃなので、浮ついた気持ちに喝を入れて頑張ります。

踊る機会をたくさん与えられていることに感謝感謝！

ちょっと筋肉質

秋に向けて体力を付けるために筋トレをしています。

若干、腹筋に縦ラインが入りました。
あとは肩に筋肉がついたかも？って感じです。
あ、力コブできつつある？とも最近感じてるかな(笑)

でも、まだまだ筋肉率は低め。
下半身、特にふくらはぎはなかなか鍛えられてるのですが、上半身は全くなのです。

格闘技系漫画の主人公がしてそうな、重りつきのリストバンドが欲しい(笑)
それでジャズダンスやれば凄く鍛えられそうなのに…。

ちなみに、筋トレってどの時間帯にやるのが効果的なんだろう。
今は気が向いたらやる、って感じです。

蓮音再び・・・

またまたダイエット頑張ります（笑）

昨日、打ち合わせが思った以上に早く終わったので、蓮音に行って来ました。
んで、来月のイベント用に衣装注文しちゃった☆
今度も白の蓮音着物ですが、夏バージョンということで、生地は薄め。
そして帯は紫の絞り。
めちゃ綺麗です。
仕上がりが楽しみ♪
なんか、踊らせて貰う曲が結構ポップな感じなので、浴衣もちょっと違うかなーと。
衣装もポップに、踊りもポップに行きます。
今回のウィッグは市松人形にしようかな。。。（笑）

さて、タイムスケジュールも徐々に出来上がってきました。
あとは宣伝やね。
やのこっちのフライヤーも可愛く仕上がりそうだし、なんとか後援が取れるように今から打ち合わせに行って来ます。

そして今夜はサンペーさんの出演するベリーダンスライブに☆
インドディナー付！！
めちゃ楽しみやー！！
辛いもの食べれるようになってよかった（笑）