無茶ダイエットやってます！

寝込んで痩せたのを機に(笑)

６日で２キロ。
さすがにやり過ぎなので今日はちょっと増やします。

にしても、ちょっと間食やめたり、夜ごはんの量を減らすだけで痩せるって人間の体って単純ですよね～。
残念ながら脂肪の減り方は１０代の頃より落ちた気がしますが。

今日は日舞の稽古がどれだけ影響を与えるか実験してみます。
昨日より3～400キロカロリー摂取量増やして、日舞の稽古を1時間程入れてみるつもり。

痩せだすといきなりダイエット意欲がわくから不思議やわ～。