やっぱり

肌の調子がよろしくない。明日から美膚茶を詰めていくことにしよう～。んで、なるべくおにぎりとかやめてみよう。

あ～…。日に日に疲れが顔に出てくる。そんなに疲れてないんやけど、肩凝りが原因かなぁ。。。
あと体の冷え…。
絶対循環が悪くなってるんやわぁ。体温めるもの摂取しないと…。