先日、夏の暑い時間帯を避け、早朝トレイルトレーニングに行ってきました。
季節は真夏に入り猛暑が続く毎日。
こうも暑くてはなかなかトレーニングの効率も上がらないということで、ほぼノリですが、近くの山にトレイルランニングをしに行ってきました。
湊さんと監督はストラバの更新を目指し全開アタック。
スタートから引き締まった表情でスタートします。
一方、
僕は麓から走り出せば途中で動けなくなること必至だったので、歩きました😂笑
もちろん、ただ歩くだけでは登山になってしまうのでいつもより早歩きしましたよ👏
途中、蜂にびびって走ったりもしました ←これが一番危ないらしい😂
ほんと暑くてキツかったですが、また行こうと思ってしまうなんて、僕もアクティブになったと思います😂
それでは今日はこの辺で👋 バイバイ🙌
ボトル渡し後編はまた後日…😅
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