時速１．６５ｋｍ

今日も市民プールで水泳。

　健康のため昨年９月から、毎週１回水泳を日課（週課）とし始めて半年以上。
最初は１００ｍで息が切れていたが、１ヶ月ほどで１０００ｍ泳げるようになり、それ以来毎週１０００ｍ平泳ぎで泳いでいる。

　先週は１０００泳いだ時点で随分余裕を感じたので、続けて泳ぎ１５００ｍ泳いだ。
尤も、続けてと言っても５００ｍに１回位１分間前後休んだりはしているが。

　先々週は東京出張だったが、品川プリンスホテルの２０ｍプールを５０回行ったり来たりした。
このプールは宿泊者はタオル・貸し水着付きで５００円で泳ぐことができる。

　今日、５月２０日は体調良く、途中の小休止も無く泳いでいたら、全く疲れを感じないようなので、１０００ｍ（３５分間）越しても続けて泳ぎ、１時間泳ぐことに泳ぎながら決めた。泳ぎながら休む方法もわかった。
　１時間になろうとする頃でも疲れは感じなかったが、とりあえずここまでにした。
ちょうど１時間の時点で１６５０ｍだったので、時速１．６５ｋｍだったということになる。
　きりよく１７００泳いだ。次は２０００ｍが目標となるだろう。