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夕映えに

陽が落ちるまで輝きたい、くさぐさの記録(日々の出来事、読書、スポーツ、友だち)

暑さ対策

2008-07-11 20:52:50 | Weblog

   梅雨はまだ明けたとの宣言はないですが、このところ毎日蒸し暑い日が続き
   日中の気温は30度を越しています

   家の中ばかりにいても暑いですから、朝夕は少しの畑仕事でしっかり汗を出し
   ています。・・・・虫さされだけはたまらない・・・・・

       昼食時はクーラーと扇風機で冷をとり、午後はまた家の周りの庭や花壇
  
の手入れで外で過ごすことが多いです。温室効果ガス云々と言われている今、
   少しでも省エネと、図書館を利用したり、スイミングへと(ガソリンは要るが・・・)
   出かけます。
     
   夕方は花への水やりのついでに、家の周りに打ち水をします。特にコンクリ
   ートの庭は日中焼けきっていますから、かなり涼しさを感じます

       梅雨末期にはよく台風に見舞われますが、今年は幸いどうやら台風もなく
   7月に入りすだれを架けました。田舎ですから昼間は網戸にすだれのまま
   少しの外出もそのままです。(防犯上はちょっと・・・・ですが)
            
       暑いからと言ってあまり冷たい水を飲むことも少なくし、水分補給はお茶
    程度で、冷菓類(アイスクリーム・氷など)もさほどは摂りません。すぐ汗とな
    ってしまいまうからです。

        緑陰で読書でも?と言うのが良いのですが、近くにはなかなか良い場所
    が見つかりません。ゴルフ場などには読書にもってこいの木陰があり、いつも
    こんな場所があればと思いますが・・・・
           

    昔、子どもの頃風呂上りに縁台での夕涼みが懐かしい思い出です。
    部屋は開けっ放し蚊帳を張って寝ていました。・・・・これも暑さ対策でした