松本市少年ソフトテニス教室

 松本市およびその周辺地域の小・中学生を対象に活動している阪西淳一のブログです。
興味があればお気軽にお越しください。

 今日も扇子田会場

2017年05月10日 21時45分04秒 | 日記
 昨日に続いて今日も扇子田会場の教室。小学生は2日続くと結構上達が見えてくるね。週一やと先週のことを思い出すのに時間がかかるんで進歩が少ないけど、二日続くとやっぱりええね。試合もええ感じになってきた。中学生ともちょっとずつ打ち合えるようになってきたで。これからが楽しみや。中学生はさすがに毎日部活をやってるから2日続いてもすぐには進歩は見えてこないけど、1日1日確実に上達してるからな。毎日の練習をどれだけきちんとやるかやで。今日も話したけど一人で行動。これや。大会まで自分の行動に責任を持って自信を持って行動やで。
 今日は新しくお試しで中学一年男子がやってきた。結構ええ感じでボールを打ってたね。来週からも続けるということやから楽しみにしてるで。新しい仲間が増える。ええことやね。
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久しぶりの教室

2017年05月09日 21時32分40秒 | 日記
 先週の連休。みんなはどない過ごしたかな。大会で菅平、新潟の大原、菅平と試合ずくめの選手から、ほとんど練習がなかった選手まで過ごし方は色々やったと思うけど、これから先のことを考えて練習しよな。地区大会まであとちょうど1ヶ月。この日までみんな平等に時間がある。大会までどんな取り組み方をしたかで自信の大きさになるで。大きな自信を持って大会に臨めるように毎日やれるだけのことをやっていこな。テニスだけじゃなく、学校生活、家での生活。この全てが自信に繋がるで。毎日悔いのない生活をするんやで。
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練習は、試合に出てくる場面が多いプレーから

2017年05月02日 21時53分33秒 | 日記
 今日の浅間会場は、火曜日ということもありいつもより少ない人数での練習やったけど、みんな元気にやってたね。元気がええということはええ練習ができるということ。まず自分が元気な声を出す。これやで。
 今日の最後の話。練習で何をしようかなと迷ったら、試合に出る回数が多い順から練習。これが基本や。一番多いのはサーブ。次にレシーブ。ということはサーブレシーブに力を入れて練習する。これが大事やね。サーブレシーブもクロスに返す練習とコースを変えて打つ練習など、常に試合を想定して練習するとええ練習になる。サーブレシーブ以外でも、試合の一部を切り出して練習するとええで。しっかりやって自信を持って試合にのぞもな。
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練習は意味と効率を考えて

2017年05月01日 22時17分29秒 | 日記
 今日の扇子田会場で、基本ボレーのあげボールとボレーをする練習をしたけど、この練習の意味はなんやろとかどんな風に練習したらええのかとかを考えてやらなあかんね。ボールをいっぱい打つ練習やったらちょっとでもいっぱい球出しをせなあかん。そのためにボールのカゴはどこに置くかとか、一人が打っている時にもう一人はどこにいてればええかとか、打った選手はどこに動いて次に打つ選手はどちらから入るかとか、どないしたらより多くの球出しができるかを考えると答えが出てくるね。どんな練習でもその意味を考えて練習。これが出来るとええ練習になるで。強い学校は強くなる練習をしてる。それはどんな種類の練習をしてるかより、練習に対してどんな気持ちで練習してるか。何を考えて練習してるか。これの方が大きいで。隙のない練習をしていこな。
 いよいよ5月、6月の第2週は地区大会。あと40日あまり。やれるだけのことをやって大会を迎えよな。
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