松本市少年ソフトテニス教室

 松本市およびその周辺地域の小・中学生を対象に活動している阪西淳一のブログです。
興味があればお気軽にお越しください。

 全てが練習

2017年04月13日 21時49分21秒 | 日記
 今日の梓川会場で最後にダブルスで5ゲームの試合をやったけど(時間切れで最後まででけへんかった。)3試合を1面でやると自分たちがコートに入るのは3回に1回。あとの2回は見てるわけやけどこの時どう過ごすか。これが大事や。2人で自分たちの番がまわってくるまでぼーっと立ってるか。次のポイントをどう取るかを話し合ってるか。目の前でプレーしている選手がどう打つかを研究しているか。前のポイントで自分(パートナー)が変なプレーをしたので話もせずに負のオーラを出してるか。何をして待ってたらええんやろ。これも練習のうち。出来ることをやるんやで。
 また、8時頃の休憩の時間もどう使うかが大事やね。水分補給以外に何をやればええんやろ。休憩やから基本何をやっててもええんやけど、ここで速く上達する子とそうでない子の差が出てくるね。しんどかったら休む。そうやなかったらボールを打つ。自分に任された時間をどう使うか。これをしっかり考えてやっていこな。
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