久しぶりに朝の雪かき

脚腰、悪くない。
まずは、雪かきからの
一日だあ。

外が白いよなあ。

今日は、スキー学習もある。

このまま、
痛くなったりしませんように。。

最後のスキーだけど
お休み何人かなあ？
今は、
インフルエンザ休みが
一人！

学級閉鎖は、なさそうだけど。、

まだまだ
気が抜けない

不全足左がすこしずついい

不全足の不調が
まあ、
ちょっといい

座り方を変えたり、
雪かきがなかったり、
重いものを持たなかったり。。

これだ！

は、

いつもわからない、


このいい感じを続けたいなあ。。


明日は、最後のスキー学習だなあ。
乗りきれるように。

明日は、寒いらしい。
雪らしい。

うーん、頑張っていこう！


あ、学校、管理職人事
はじまったなあ。。

あさは、おしりむき、ザリガニ

おしりむき
コップの中で


どかんの中で


コップのよこで



でてきた！

やっぱり嬉しい、雪かきなし

昨日の天気予報では、
積雪五センチ

まあ、たかが五センチ
されど五センチ
である。

朝から、雪かきがあると
ないでは、大きく違う

体力と時間


学校で嫌なことがあると
雪かきも負担

雪かきがなくて
ほっとしてめざめる。


脚腰も悪いほどではない。
ちょっと
左の不全足がダル重だけど。

インフルエンザで
児童集会が延期


明日は、大きい学年が
スキー場だ
わたしはグラウンドだけど

まだまだ大変なインフルエンザ
だなあ。 。

ザリガニで落ち着こう。。

いやいや、
本当に揉め事はいやだ！

謝れない親が増えたッ。

相手も悪いと必ずいう。
そう言うことじゃないんだけど
言葉や思いの届かない人
ふえたあ！

疲れたあよぉ。
疲れた(￣▽￣;)よぉ。

ザリガニでなごもう。
と、
脱皮だあ！


白いよなあ。

あらら、弟も

脱皮だあ！


いつも、脱皮時期がちかいなあ。

赤ちゃんから、
ここまで、やっと来たあ！

半年かなあ？

嫌なことあると
眺めてます。。

嫌なこと多すぎじゃん！

さらっと積雪、ツルツル路面？！

昨日の雨から
夜中のスノボワールドカップ
で
目覚めたときには
真っ白

朝は、遠くに除雪車の音で。。


飛び起き！

と
不全足左の付け根に
ぴきっと。
こんな感じが多いよなあ。
あと一週間で深圧だあ！
昔みたくの
心待ち。
昔は半年に一度かな？
やっと二ヶ月に一度
はやく、札幌に深圧ができてほしいが
先生がいない。。
残念

さて、スキー山は
カチンコチンかなあ？
あさって、さいごのスキー学習

調子いい山がいいなあ！

でも、アイスバーンにも
慣れないと
ダメだけど


新しい一週間元気にいきたいな。

腰後方固定術後五年半

腰の術後で困ったのは

術後すぐの運転
できない、してはいけないことが
多く職業的に困った
ひねる、そらす、あとひとつ忘れた
なわとび、とびばこ、鉄棒、
バレー、バトミントン
テニス、バスケいろいろ

一番大変は、
股関節の手術のとき
痛くて痛くて
腰的に大の字で寝てはダメだけど
股関節的に仰向け


今は、まあ、重たいものダメだけど
くらい。
でも、股関節の手術してない
脚の不調が
腰からのものか、
股関節そのものか、
わからなかったりする。


ごく普通の生活に
困ることはないだろう。。

腰だけならかなり
快適な日々かも。

でも、検診にいくと、
不調らしい方もいる

わかんないな。
未来。。

雨で水溜まり

雨だあ

なのに除雪車、夜中きたよな。

まさか、どんと
氷がある？！

と
駐車場前は
水溜まりだあ！

くすん。

うちの前は水たまるんだなあ。


排水口がとおい。

排水口を出すように
雪かきをする方もいるが、
無理だよなあ。。

本日、足は悪くない。

つつがなく、いきたいな。

平山ゆりか、UHB杯10位

みつけたあ！いま、
UHB杯ジャンプ10位

がんばれ！

よかったあ！
飛んでたあ！

応援してます
女子ジャンプ
平山ゆりか

がんばれ

歩くのも大変

ざくざく道
雪が結構深い




ちょっとやわらか
これも足をとられる


そして、ツルツル



と、水溜まり


よく、歩けたなあ。


体、ガタガタだあ！


ふう。