インナーマッスル

インナーマッスル鍛えて
やせるテレビ


わたしは、鍛えて

体重増加

ははは

筋肉ぶん？


ははは。

でも、まあ足腰の
ケアで、インナーマッスル鍛えてます。


テレビでは、痩せるのに
成功した人ばかり

うーん

わたしは、まあ、術後だからなあ。
50キープしたいけてど、
52なをだなあ。。

まあ、また、
ちょっと。鍛えよう。