ミュンヘンクリスマス市ひる！

後援会の前に
限定の

ドンケルポック


かえたあ！
もう、今年はいいや！



昼はひるでいいかも。




雪がちらちらもいいな。。



宮西さんの公演、
サイン会の整理券ゲットで

つい、とった
時計台
ちいさいでしす。。




うもれてます。。


サンタサンいたあ！

吹雪じゃない

まだなのか。

札幌がはずれたのか、
まだまだ
うららか。

今日は作家の
宮西達也さんの
講演会
楽しみ

このままいいお天気でいてほしい。

そして、ミュンヘンクリスマス市の
小樽ビール
ドゥンケルホルックを
のみたい。。。

脚腰悪くないぞ。

マッサージがきいたかな？

だるいだるい、不全足左足
きのうは、悪くない。

悪くない。理由をうーんと
考えて

マッサージかな？

他に思い当たらない

武田てつやがCMでやってる
神経の痛みというの、
ちょっと気になるな。。
でも、違うか。。？

チェックシートしたけど
いまいちなんだな。
その質問にどう答えていいか

わからない。。

だいたい、痛みに鈍感なのた
なのに、
左足は
あ、これは痛いのだと
実感して
一年になるかな？
またまた、いつも、同じ痛さでも
なく。。
痛み止飲むと
痛み止でいたくないのか
分からなくなるし
と、
痛みは難しいな。。

さて、雪らしいから、
転ばないようにしないとなあ。

本当に嵐になるのかな？

左足、いい！

学校からかえってきて、
不全足の左が
久しぶりに
だるくない！
痛くない！


なぜ？


それが分かれば
いいんだけど

分かれば今後の対策が
たてられるのにな。

何をどうすると
調子いいのかな？

明日また様子見だなあ。

ねむたいなあ！

まあ、毎日、ねむたいなあ！
なんだけど、
特に
疲れたイメージだなあ

特別に何かしたわけ
では、
ないんだけど

ああ

頭は使っているかも

とにかく、
学校評価に
北海道チャレンジテスト

毎日、毎日、
集計

そこに、いらっとくる
回答なんかあると
どっと疲れてしまう。。

ふう、。

今日は、雨だ
今日は、いいけど、
明日が嫌だなあ。。
アイスバーンの予感。。


あ、不全足の左が
ダル重いのも
嫌なんだなあ
疲れるんだなあ。

一日、まず、
乗り切らなきゃなあ！

つるつる指数

つるつる指数が
でたあ！

歩道はツルツルの朝は
まわりが
ピンク



雪降るとピンクの
イメージ



ツルツルの路面



今日は、車道は夏の道路で
助かったあ

明日は、雨らしい。

気温も10度と高い！
あ、
札幌では
10度はあたたか。

不全足がなんとも
嫌な感じで。。
やだなあ。。


とにかく
早く週末になって
ほしい

疲れちゃった。

左の不全足がいたいなあ。。

うーん。

痛いです。

痛みに鈍感なのに
痛いです。

だから、やはり、
筋肉痛的？かなあ？と

今日から、筋トレを
ちょっとやさしくしてみるしか
ないかなあ。。

今週はバタバタ

自分の病院に
作品を取りに行ったり
定時まで学校にいない！日々

今日は、会議だなあ。

足が痛くなく
ダルくないといいな。

あ、
朝の道がアイスバーンで
ありませんように。。

不全足がだるい

臀部も痛い
うえーん！と。

が、

もしかして、筋肉痛的？

内転筋の筋トレしてからの
気がする

ふともものこむら返りを
起こしそうにもなったあ。。


激しい股関節痛なら
ショック！

作品展の作品を取りに行き
疲れはて

もう眠りたい

帰り道は凍ってるし
あしたも
ブラックアイスバーンは
嫌だなあ。。

バタバタ忙しい

師走だなあ。

溶連菌はやってるなあ。

胃腸炎も
うつりたくないなあ。。

そろそろ、インフルエンザも
でるかなあ？！

膝はだいぶ、気にならなくなった
けど
今日は、アイスバーンの
予感。。

こわい


腰は、昨日、MRIだったし
すごく快調気分


股関節は左の不全足の

臀部がいたい。。
凝っている。。

やだなあ。。

昨日は、ずっとマッサージ！
ふう。。

雪に変わるらしい
路面注意だなあ。

図工の作品とりに行かなくちゃ。。

雨だあ！明日、凍ったら、嫌だなあ。。

雨だ。

明日カチンコチンに
なったら、
嫌だなあ。。

今だって雪がつるつる

腰のMRI は、つつがなく、
いい感じ
よかったなあ。

左の股関節
不全足がもう一息
すっきりしてほしいなあ。