左不全脚の臀部

臀部のはり、こりが
ずっとだなあ。

テニスボールとお友達の
日々

もみもみしてる

おいつかないなあ。。

ふう。

でも、まあ、
昨日の畑おこしの
後遺症は
なさそう？みたい？

腰、大丈夫かな。

またまた運動会の
踊りの見本があるなあ。

ハードだなあ。

疲れた。

畑起こしてしまった

やばい。

まあ、脚、腰に負担の
こないように。した。
けど。

ふう。

こんなに、大変な学年に
なるとは。。
うーん


体わるくなかったら、
何でもできるのになあ。

ないものねだり。

とにかく、
種植えたいのだ！

セルフマッサージで
メンテナンスしなきゃ。

明日は、
脚、腰、大丈夫で
ありますように。

はやく深圧こないかな。

６月、深圧、
田山先生の施術だ。

はやく、予約メールこないかなあ。

セルフマッサージに
疲れてきたあ。

左、ふんばってるよなあ。

ふう。
今日からまた、運動会だなあ。

ヨガでのびた

昨日のヨガで、
あまり、
当たり障りなくしていた
腰回り伸ばしてしまったあ！

うー。
ちょっと、やばい。

痛い。というか。

うーん

不全脚左にかけて
だるい。
座骨神経痛的でもある。


ちょっと、様子見


今日のヨガと、
昨日の必死のマッサージで
かなり落ち着いた

筋肉と、やわらかさ、しなやかさは、
大切だあ。


まだ、違和感は、ある。

まだまだ、様子見。

あ、昨日、中島公園で、
天文台久しぶりに見た

園芸市場もやってる。

札幌昨日、夜雨、
風もあり
桜の花びら舞ってた

でも、今日は、晴れて
モエレにいこうと。

遠足の下見も兼ねて


桜の森があるとか。

GWは桜

久しぶりにGWに
桜だ！

今年は、札幌の桜と
同時に咲く
梅を見に行こう！

歩ける脚がある。

まずは、
近くの近くの

信濃神社





となりの信濃公園もいい。

新卒のとき、
学級写真とったな。




うちの三年ぶりの桜

アクセスランキング

一応、アクセスランキングが
わかる。

あまりに多い日は、
心が痛い。

３年前の私のように

いっぱい
検索して
読んでる方がいるのかな

と。


必死によんでたなあ。


先輩患者さんの
ブログは、
心の支えだった。

だった
というのは、

術後、３年半のことを
書いてる方が少ないこと

同じ術式の方が
少ないこと。


人工股関節
になったかたは、
どのくらいいらっしゃるのだろうか。

私の年代手術の方で、
十年持たせたひとは、
どのくらい
いるかなあ。

とか、

自分も検索したいな。

雨だあ

雨の家庭訪問は
つらい。

地図もって、
かさもって
歩く

きついな

どこかに、
気をとられると
脚に負担

ああ、こわいなあ。

歩きすぎ？

家庭訪問なんとかなったけど、
かっくんかっくん
歩いている。

痛い。ともいえるのかな。

今日は、すごい距離を
歩いている。

そして、
寒い！

寒い！

なんで、こんなに気温差が
でるのやら。

まだまだ、学校ね
日陰は、
雪があり、


昨日までにすごくとけたのに
今日は、とまったあ。


ああ、明日休みだから、
なんとかなるけど、

あと三日、脚もつかなあ。


ふう。

GWでも心はちょっと、

重い。

松原整骨院

松原整骨院

知り合いで、
みんなは、よく行ってる

高校同窓会系。
柔道部系。

しばらく、役員で
あわなくて、
知り合いははずかしく

でも、いけばよかった
すごいです


南郷７丁目
松原整骨院

話をしてて、
あ、股関節も大丈夫だなって思った


術後でも、大丈夫だったみたい
いろんな
股関節をみてる


私の印象的は、腰のイメージ
だったけど、

まえ、頭痛の話をしてた
人に
施術でよくなるかも、と。

出逢いは、若い時で
そのイメージ抜けないけど、
ベテランだよなあ。

なにかの時は、
頼ろうとしてる。
今です。



やっと、タンポポ
シーズン。

深圧痛かった

痛い。のは、
凝り固まってるから。

特にふともものうら。

すごい。


踏ん張りの、左脚は、
おもてもかちかち。

痛い。です。


また、家でもきちんと
セルフマッサージしなきゃ。


と、
今一番は、頭、脳みそが

疲れはて

脚は楽になりました

月１の施術にしたいなあ。
札幌にはやくできますように。

やっと歯医者も終わり、
今日、明日は、寝る！

脳みそ休めなきゃ。
パンクするなあ。

ふう。